こんにちわデレデレ
 
旅行から帰って、作り置きして写真まで撮ってたけど、まだアップしてませんでしたぶちゅー
 
 
 
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茹でもやし
茹でかいわれ
春菊胡麻和え
ゴマどれ
ひじき煮(1回分冷凍)
ポテサラ
もやしナムル
 
 
葉野菜は高いけど、根菜が手に入りやすくなってきたから、ポテサラで1品ごまかし。。ニヒヒ
 
ゆで野菜たちは、必ず朝味噌汁するので具用に。。
 
ひじきは季節関係なく買えるからうれしいですねりんご
 
 
昨日もらった野菜たちがあるから、今日はいろいろ仕込まなきゃー。
 
 
ではまたーー(≧∇≦)