朝ごはんと運動記録

おはようございます

昨日は一日中遊んでたので、運動はなし

朝ごはんです

作り置きしといたドライカレーで朝ごはん。

私はふすまパンに乗せて食べました

後は飲みすぎた次の日のそうめん味噌汁

今日は、妹が在宅医で仕事になってるから、３人の子守ー

運動できません

ではまたーー(*^_^*)