秋刀魚な晩ご飯

昨日の晩ご飯です  

近所のスーパーが創業祭という事で寄ってみたら、秋刀魚が88円だったので購入。

お肉ばっかりだし、最近魚の貰い物もないので、

秋刀魚

大根葉炒め煮

小松菜胡麻ドレ和え

オクラおかかあえ

ニラと玉ねぎの卵とじ

トマトサラダ

厚揚げ

シュウマイ

鶏胸肉のポン酢漬

私はちゃちゃっと食べて、ジムに行きました

つまみが色々あると飲みたくなるけど、平日だけは我慢我慢

太りやすい時期に入ってるのに、増えないのは運動のおかげと思って頑張ります

ではまたーー