またまた朝からせっせと作り置き
作り置きというより、夜ご飯を朝のうちに作ってると言うほうが正しいかな？？
夕方にご飯作る時間がないのです。プールに行きたいからｗｗｗ
大体の一日の行動
朝 ６時におきる
お弁当作る
６時半 ウォーキング行く
８時前くらい 朝ごはん
８時半ころから ご飯つくり
仕事（２時半くらいまで）
３時ころ 甥っ子帰ってくる
宿題させる
３時半～４時の間 一緒にプール行く
夕方 ６時前 帰ってご飯の準備
６時半 晩ご飯
７時過ぎにはジムに行く
９時過ぎくらい 帰って洗濯する（この間だけお酒を飲んでいいことにしているｗ）
１１時前後 就寝
なかなか忙しい毎日です
プール行かないときでもお散歩はするしね
キャベツ千切り
豚しょうが焼き
小松菜胡麻どれ和え
厚揚げ甘辛煮
大根葉炒め煮
鶏胸肉のポン酢漬け
キャベツ皮シュウマイ
甘辛つくね
おくらおかかあえ
買っといた割引豚ミンチがあったので、玉ねぎともらい物のしょうがをたっぷり入れてシュウマイに。
中途半端にのこったキャベツの千切りを衣にしました
厚揚げを煮るついでに、シュウマイのあまった肉だねも入れて甘辛つくねに。
これは冷凍保存してお弁当のおかずにします。
昨日の大根葉は食べてしまったので、また作りました
庭からねぎ取ってきて、ねぎ入り卵焼き
親かもらってた豚肉を解凍してしょうが焼きに。
なんだか甘辛い味付けのが多くなったので、鶏胸肉はレンチンした野菜とポン酢で和えました
脂身のほとんどないお肉
が旦那さんの好物なので、私もダイエット的に助かります
が旦那さんの好物なので、私もダイエット的に助かります今日も３時前になったら帰って甥っ子の帰りを待ちます
甥っ子の帰る時間、宿題の量でプールに行けるかが決まりますが、たまには夕方ゆっくりしてもいいかな？？ｗ
ではまたーー（≧∇≦）
