一昨日の一人晩酌ですー
月曜日はプールがないので、１年生の甥っ子と夕方散歩に行って、運動終わり
前日の残りで晩酌しました
サラダ
セロリアンチョビいため
モヤシニラナムル
焼き鳥
つくり置き盛り合わせ
焼き鳥は、面倒なのでオーブンで一気に焼きました
この日から８時間ダイエット再開したので、食べて飲んだら終わり
９時半には寝ました
今日で３日目。しばらくの間に体重激増してしまったので、減ったら報告しますｗｗｗ
大丈夫かなー、今痩せにくい時期だけど、久しぶりに痩身の予約も入れたし、がんばる気持ちになってるから、あせらずがんばります。
１１月に大阪旅行行くことになったので、それまでに。。。。。
ではまたー（≧∇≦）
