作り置きなどー仕事の合間に作り置きと下拵えレーズン入りふすまパンかんたん酢玉ねぎ白菜の煮浸しきゅうりとラディッシュのナムル人参しりしりチキンカツオニオンフライチキンカツとオニオンフライは下拵えー。多めに衣つけたから、チキンカツは冷凍します人参、白菜は貰い物、玉ねぎは庭からの恵みかんたん酢玉ねぎは、ドレッシングにもなるし、そのままでも美味しいから作り足し仕事終わったら、揚げ物しまーすではまたーー(*^_^*)