またまたがっつり昼ごはん

こんにちは

朝イチから買い物行ってました

ちょうどお肉の特売日でしたよ～

ミンチ×３パック
豚コマ1キロ
手羽元×2パック
鶏胸×5枚
鶏もも×６枚
ササミ×10本
チキンスティック×2パック

これで、3500円しなかった～

全部小分けして、真空パックしましたぁ

しばらくは、買い物せずにすむかな


お昼は食べるものがたくさんあったから、家に帰って食べました

ホウレン草おかかあえ
鯖南蛮
唐揚げ
鯖味噌煮
せんぎり酢の物
ご飯80g
カツオ刺身


カツオを貰ったので、今からそれをやっつけます





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