朝ごはん

旦那様を送り出した後、あまりにもお腹がすいたので、母屋で味噌汁作って朝ごはん

筍煮物
豆腐南蛮
ご飯100g
味噌汁（キャベツ、素麺）


ダイエットも三週間目に入りました～

スタート時から、800g減りました

微妙だけど、１ヶ月一キロ目標だから、いい感じかな


今日は、お散歩に行く予定だったけど、生憎の雨なので、

ナール超音波機で、ウエストの引き締めでもしてみます(笑)

使ってなかったけど、持ってたの思い出しました(笑)


ではでは


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