今日のダイエット記録
体重 52.8ｋｇ 0.6ｋｇ減
体脂肪 23.3％ 1.1％減
なんか、めっちゃ食べたのに減ってる
ダイエットってこんなもんですよね～
食べてないのに増えたり。。食べたときに限って減ってたり。。
まぁ、ぼちぼちやりましょ
で、今日のブランチ
11時半に出ないといけないので、お昼ご飯が食べれませんのでブランチです
焼きそば
キャベツ
味噌汁
卵焼き
冷奴なめたけがけ
またまた、ままりんが、人数分外の焼きそば（お皿に盛ってある数が人数分外
）を作ってたので、ブランチはサツマイモじゃなくて、キャベツダイエット
キャベツをみかん酢で食べてからの、食事です
あ、お腹すいたときのために、サツマイモ持っていこ
では～、準備してブライダルエステに行ってきます～
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