今日のダイエット記録
体重 52.8ｋｇ 0.3ｋｇ減
体脂肪 23.8％ 0.8％増
飲んだ次の日は、結構体重減ります
昨日コメントくれてた皆様、ごめんなさい。。
飲みすぎて大変でした（笑）
今日は、昨日飲みすぎて、二日酔いやら。。
甥っ子の買い物に付き合ったりやら・・
いろいろ忙しくて携帯放置でした
んで、旦那様ほったらかしで甥っ子の買い物についていき、
今日のお昼ご飯は
辛ラーメン
宮崎では結構有名な辛ラーメン
妹とままりんは、通常のやつ、私は3倍
辛いの大好きです
そして、これは、単品物の軟骨柔らか煮
家でもまねして作るやつです
久しぶりおいしかった
ここのラーメンは旦那様が嫌いなので、妹とのランチとかじゃないと食べれないのです
冷麺の麺が苦手らしいです
おいしいのに。。
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