今日は旦那様、お昼まで寝てました
妹が、暇らしく、甥っ子を連れて来てたので、お昼は食べに行きました
近所の中華屋さんの、
台湾ラーメン
ニラともやしの下に、ひき肉たっぷりです
昨日から、ご飯さぼってましたので、今日はしっかり晩ごはん
今日のメニュー
おくらの豚肉巻き
じゃことにんにくの野菜サラダ
あさりバター
麻婆豆腐
ミートソース
おくら納豆
海ブドウ
おくらを豚こまで、巻いて唐揚げにしました
麻婆豆腐は、ままりんからの差し入れ
納豆とおくらをキムチあえにしました
お肉大事だから、ささみを足しました
ミートソース
今日も飲む気満々だから、つまめる様にペンネで
旦那様リクエストであさりバター
にんにくとネギを足して
サラダは、じゃことにんにくをオリーブオイルでカリカリにして、酢醤油ダレで
ダイスキな海ブドウ
頂き物です今日も楽しく飲んでます
リビングから移動してからのおつまみ
一口冷奴
いろいろ乗せてみました
今日のダイエット報告
体重 51.7
体脂肪率 22.6
連休中にしては、あまり増えない
Android携帯からの投稿
