浮腫

下腹部、恥骨あたりが大きく盛り上がるようになり、主治医に話すと、浮腫の一種だね。とのこと。
ショックーー(ｰｰ;)

タオルハンカチで恥骨、陰部あたりに圧をかけるように言われました。あとはリンパマッサージ。

体調悪い時にリンパマッサージするのってすごく体力がいってしんどいのが本音。
でも悪化したら怖いので、暇を見つけてはリンパ流してあげようっと。

リンパ浮腫外来が通院している病院にはないのが残念（ ; ; ）
念の為、浮腫外来のある病院も調べておこう。