8mgになって4日目くらい、12/23あたりから両膝まわり、足首、足の指、足全体の痛みが再び強くなる
腕、手首、ひじ、手の指の痛みも再びこんにちは特に夕方、夜から朝方にかけて強くなる
腕、手首、ひじ、手の指の痛みも再びこんにちは特に夕方、夜から朝方にかけて強くなる＼(*｀∧´)／ぎゃー
以前900のステロイドの点滴をやめた後、2〜3日後に出た時の我慢できない強烈な痛みと種類が似ているように感じる。ステロイド量はだいぶ減ったのにな…。
1日3回のカロナール、1日2回のロキソニン、かゆみが出て剥がすと真っ赤になる湿布、かゆくなるスミルスチック効いてくれず…
プレドニン換算2.5mg？のセレスタミンを夕食後飲んで、若干やわらぐか？いや、やわらがないな…でも、寝れた…
そんな感じ
そんな感じ伯母と電話した時に話してみた。
定期検診の痛みの少ない時に診てもらって、「あの時こうでした、あーでした」と先生にいくら伝えても、先生はその痛い時を診ていないから、「でも今は落ち着いてるんだよね？」と言われてしまうし、先生も痛い時の状態をわからない。
痛い時に診てもらえば、先生も対処できるし、カルテにも書いて残してもらえるから、我慢しなくても、行ったらいいのよ、と言われて、翌日受診
痛み止めを増やして飲み続ければ、さらに胃に負担がかかるし、セレスタミンにもステロイドが入っているから、結局、1日10.5mg程度のステロイドをだらだら飲むことになる。
それなら、3日間くらいなら問題ないから、プレドニンを15mgまで上げて3日間様子を見て、その痛みがどうなるかを1/5にまた聞かせてくださいとのこと。痛みが治れば、1/5は来なくてもOK、予定通り1/30に採血と診察
伯母の言う通り、我慢せず、行ってヨカッタ…
一旦帰宅。早速プレドニン15mgを飲み、午後は、リハビリへ。
理学療法士の先生が、ステロイド量の変化と、痛みのある場所を聞いてメモしてくれて、ひざや足首、足の指の状態を細かく診てくれました
足がいつもよりも突っ張っていて、コリコリも多いらしい。踏ん張って力が入っているから、力を抜く練習
マッサージをしていただき、バランスボールを使い自分でも動かす。痛いもんだからいつもより動きが悪い
左からマッサージをしてもらう。まだしていない右と比べると少し楽になるも、すぐに痛みが戻ってしまう
マッサージをして楽になるということは、関節の中ではなさそうだけど、ステロイドのこともあるから、今の段階ではまだハッキリと断言できない。リハビリでできることは、動かしたり、足の指のマッサージしたり、足の裏をコーヒーの空き缶でコロコロ動かすのを圧をかけてやることと言われる
最後に少しだけ歩く様子を診てもらう。足の指を踏みしめるようにすると良いと言われ、やってみると、腰も少し楽になった
リハビリの先生には、年明け1/4に診ていただけることに
あー、ホント、伯母の言う通り、我慢せず診てもらってヨカッタ
帰宅して、シャワー後、痛みが強くなる。
夜は眠れたけれど、4時ごろ目が覚める。膝回りが特に強く、太もも、膝下から足の指にかけて全体的に強い痛み。もう寝れず
こうして気晴らしにダラダラと長文ブログを書いているのでした
今日は、夫がお休みをとってくれたので、朝食後2回目の15mgを飲んで、車に乗せてもらって歯科大へ行きます。
痛みよ、少しでも良いからオサマレェェ〜〜〜
( ・д・)/－－＝≡(((卍