12mg体調が良い★できるようになったこと♪

おかげさまで、ステロイド12mgに戻して大正解

体調が良い！！元気

(*^▽^*)

いや、足全体の症状、圧迫骨折の症状は あるので正確には「元気」とは言えないのかもしれませんが（笑）こりゃ、もう仕方ないので置いといて…

それ以外の、あの強烈腹痛、強いだるさ、全身の関節痛がとても軽くなったので、今も続く足全体の強烈な痛みと圧迫骨折の痛みなんて…なんてこたぁないっと感じるのです

とはいえ、その場しのぎの対処療法なので、骨粗鬆症、骨折のことを考えると、どこかのタイミングでまたステロイドちゃんを減らさなければでも、減らせばまた症状が出てくる…

うーむ。(´□｀｡)

体調がせっかく良くなり、安定しているので、入院中は、この量のまま 退院に向けての準備（電動つきベッドや椅子を試しに外出したり、日々リハビリをしたり）をしながら過ごして、ステロイドを減らすならば、退院後に外来での予定だそうです。

6月中に退院を目指す

☆-( ^-ﾟ)v

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体調が良いと感じると、リハビリも進む。

ここ最近、できるようになったこと

※痛みの程度によっては、毎回できるわけではないけれど

片足立ち

（両手を横に広げてバランスを取りながらだけど）

これを見せると、他のリハビリの先生たちも看護師さんも手を叩いて褒めてくれるので、ニッコニコの37歳（笑）

片手を上げてバイバイ（手を振る）ができた！！リハビリ中、患者さんや看護師さんたちにすれ違うたび、バイバイされるので、こちらもとっさにバイバイ。

「あ！バイバイできてる！！」「バイバイできるようになってる！」と、褒められる

小さく“前ならえ”ができた

これ、腰が痛い時は、できないもんですね。

腰にピキーンと痛みがきて、今まで手が上がらず、できなかったのです

腰や背骨が痛すぎて伸ばせず、丸まっていたが、毎日のマッサージのおかげで、腰や背中をスッとまっすぐのばせるようになった

姿勢を意識できるように

靴下が履けるようになった

ヾ(＠^▽^＠)ﾉ

座った状態で、両足を軽くあげられるようになった

о(ж＞▽＜)ｙ こりゃスゴイ

床の掃除をしてくれている人が、今までは私の靴を持って掃除をしてくれていたのに、ある日突然私が靴を履いたまま両足をあげたもんだから、驚いていました。

まわりのみなさんが褒め上手なので、（※担当のリハビリ先生は褒めない（笑））調子に乗らないようにしなければ（笑）

状態を見ながら、できる時に、ひとつひとつ繰り返して 確実に身につけるのだ