10mg22日間
いろいろな症状が出てきたのと、元からあった症状が再び出てきて…どーにもキツかった（笑）
11mg13日間
ちょっと良くなった
とはいえ、まだまだ強烈な腹痛、関節痛、だるさ、特に足全体の痛みが強いっっ
そして食道みぞおち胸痛
とはいえ、まだまだ強烈な腹痛、関節痛、だるさ、特に足全体の痛みが強いっっそして食道みぞおち胸痛ひたすら我慢してきたけれど、痛みに耐えきれず
「副作用のこともあるし、足の痛みに関しては、1mg戻した（増やした）ところで、改善される確証がないからな〜確証があれば戻しても良いけど…んー」「次週も11mgのままで行こう」と言う先生。
副作用のことと、効く確証もないことは わかったけどね、でもね、とにかくどーにも痛いのよ！！先生にお願いして…5/24〜ステロイド12mgにしてもらいました
あー、負けた、自分に負けたョ
悔しい（Ｔ＿Ｔ）
今日で4日目。
あの強烈腹痛は、楽に
（痛みが消えるわけではないけど。）
(≧▽≦)はぁー
ありがとう
ありがとうそして、（今のところ）全身の強烈なだるさと全身の関節痛が減り、ベッドで ぐったりしている時間が減った
(≧▽≦)はぁーありがとう
ありがとうひざまわりと足全体の痛みは、ほんの少しだけ良くなったかな？いや…変わらないかな…
10mgにしてだいぶ消えた小さなあざたちは、11mgからまた少しずつ増え始め
せっかく少しおさまってきたかな？と思っていたムーンフェイスは、12mgになってからまた膨らんできた&ニキビも再び
先生が言うように、ステロイドの副作用を考えると…ねぇ。10mgより増やして楽になる症状もあれば、復活する症状ももちろん有り…はぁ、難しい
でも、強烈腹痛や関節痛やだるさでぐったり寝ていることが多く、リハビリの時間になると、気合いで起き上がる感じだったのが、12mgにしてからあきらかに違う
事情を知らない他の患者さんたちに会うたびに、元気になったね！と声をかけられる。
ほんの少しの量しか違わないのに、こんなにも違うものか？！！（もっと量が多かった時はこんな違いはなかったような…気づかなかっただけかな？）
良かったのか悪かったのか
試してみないと、あとにならないと分からないこともある。
試しても、あとになっても分からないこともある。
まぁでも、全身のだるさと全身の関節痛、強烈腹痛だけでもおさまってくれた
なので、明日は 外出できることに
なので、明日は 外出できることに2月15日以来で ございます（笑）
ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
主治医と、リハビリの先生からのご褒美ね。
気分転換になるといいね、と。
宿題がたくさん
＊痛みが出たら、とにかく動くのをやめて座ってじっとする。
＊どうにもならなくなったら、病院に戻る。
＊分からないことがあれば、すぐ電話する。
＊今回は、第一回目なので、家の中の様子を見てくるだけにすること。
（車椅子は入る？手すりは？段差はどのくらい？エレベーターは？洗面所やトイレの便座の高さは？必要なものは？見てメモして写真を撮ってくる。）
＊はしゃがないように。
※これを何度も言われた（笑）
性格…バレてる（笑）
3か月以上病院で過ごしていて、急に出るのだから、なにもしなくても疲れるし、痛みも出やすいそうです。家に帰っている時には 楽しくて気づかないうちに無理をしがち。病院に戻ってきたあとで、疲れや痛みがどっと出て、外出や自宅に帰る自信をなくす患者さんも多いとのこと。
など…この他にも たくさんの注意事項（笑）
楽しみだ
はしゃがないようにしないと（笑）
＊ ＊ ＊
ありがたいことに、ワガママなお願いを聞いていただき、車への乗り降りができるかどうか、前もって、リハビリの時間に リハビリの先生についていただき、病院の敷地内で練習させてもらっていたのです
リハビリ時間を調整していただきました。
他の患者さんたちの時間も大幅に変更していただき、夫も来られる時間で してくださいました
もう、本当にありがたいです
o(^^o)(o^^)o
なので、明日は 車で迎えにきてもらい、車までは車椅子で。車から降りたら家まで車椅子で。
杖も持参。（ここ数日は、この外出に向けて、杖の練習もしていました）
）少しずつ。少しずつ。
無理なく、はしゃがず、時々戻りながらも前進。
そんな毎日。
夫と先生方に感謝です