新潟県産いもジェンヌと沖縄の青い海（塩）

最近食べたもの

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【お塩】

食卓塩・新潟県 笹川流れのお塩と、このお塩も使っています

『青い海』

沖縄・糸満沖合約200mから取水した海水だけでつくるお塩

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【さつまいも】

新潟市西区で育てられたさつまいも

新潟県産『いもジェンヌ』  

しっとりとしていて、ペーストのような なめらかさ  甘いっ！！冷めても美味しかった

ビリビリひりひりも無く3分の1だけ食べました

(≧▽≦)v 

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茨城県産 シルクスイートの焼きいも

明治屋さんで売っていたそうで、買ってきてくれました

私は、3分の1食べてみた。今日はビリビリしないっ

・°(ノ▽｀)・°

しっとり、甘いっ

甘くておいしいさつまいもは、私にとっては デザートだ  スイーツだ

( ´艸｀)

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カシューナッツを3粒食べてみたり

プルーンを1粒食べてみたり（→ちょいと刺激有）

とり肉と大根と葉と玉ねぎの塩スープを飲んで、ホッとしてみたり

様子をみながら、少しずつ  

食べるのは少量、マグミット2錠ずつ毎食後に飲んで、便秘もしてないはずだけれど、お腹が風船のように膨れ上がって、パンっパンっ

相変わらず、ぼこ〜〜んっっと出ております

くっ…苦しい…

ヽ( )｀ε´( )ノ

そして、見苦しい…

(;^ω^A

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ついでに、夫用の週末食

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オーブンレンジで焼くだけのピザ

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おわり。