メンチカツ(市販のソースかけただけ
)
ごぼうサラダごぼうとにんじん茹でて マヨネーズで和えて ゴマをパラパラしただけ
枝豆とじゃがいもは茹でただけ


枝豆とじゃがいもは茹でただけ
ハンバーグのタレは、簡単にソース+ケチャップで



一気に4つ焼いて 、あまりは 翌日に

食パンの上に レタスと 焼いた玉ねぎ、ハンバーグ、細切りチーズ、マヨネーズ→食パンを乗せてカット
手抜きハンバーグサンド


フライドポテトは、じゃがいも
を切って素揚げしてお塩をふっただけ

この日は ほっけの半分をさらに半分にして…
美味しくいただけました



☆ ☆ ☆
成分栄養剤エレンタール配合内容剤(経腸栄養剤)は、
相変わらずムズムズビリビリ、喉がひりひり&喉からみぞおちまで痛みが強くなってしまって全部は飲めませんが
(それ以外の栄養剤には 私にとってアレルゲンが含まれていて使えないと主治医に言われているので)量は足りないだろうけれど…なんとか飲んでいます

甘くておいしい





コーヒー味とグレープルフーツ味のフレーバーを半分くらい入れて飲み中

☆ ☆ ☆
と激しい雨
が止んで ホッ




