昨日、土曜日まで入院していた病院の中にある歯科の予約があったので、1人で 行ってきました
遠い場所ではないはずなのだけど…
いやーキツかったー
。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
※あ、歯の治療はしてないので歯がキツイんじゃないよ。
膝まわり、足首、指の関節、足全体の痛みが まだまだ 強く、足のむくみも まだまだ
腰、首、背中も痛い
立ったり座ったりの動作が 相変わらず 難しい
特に階段、坂道がキツ過ぎる
ヾ(｡｀□´｡)ﾉ
なるべく階段を使わなくて済むようにエスカレーターやエレベーターを使うが、階段しかないところがどうしても出現する。
他に道はないかキョロキョロしてみるが、ない時は行くしかない
手すりに掴まるというか、手すりを抱え込むように 腕の力でグーーッと 一段一段 足を横から上げて 上がるもんだから、手首もひじも痛くなるという…
（笑）
（笑）そして なぜか 何もないところで つまづく（笑）
┐(￣ヘ￣）┌
確実に 変であろう、私。
気にせずゆっくりゆっくり、一歩一歩少しずつ。
いつもより駅までの歩く時間が 15分ほど多くかかってしまった
帰りはもっとキツかった
主人に「 つらい時は タクシー使って。帰りだけでも。」と言われる
m(_ _)m
そして 昨日のことがあったからか、 今日は 一日中 ぐっっったり
食事の途中～食後胃腸が強く痛み、その後も一日中痛かった。
あちこち関節が痛くて身体がだるい…
明日は 皮膚科の受診日なので 、また行かねば。
(^▽^;)
☆ 
☆ ☆
☆ ☆退院後の体調は…
未だに 食べてる途中・食後2～3時間・シャワー中・家の中でも家事など動いていると、胃腸・胃の右側、右脇腹、右腰、右のあばらが特に強く痛くなる
(｡＞0＜｡)
食事の途中で 痛みが出てくるので、休憩しながらなんとか 食べる
そんな感じ(￣∇￣)v
喉も痛かったり （風邪の時の痛さとは違う痛み）、喉がむずがゆかったり圧迫感を感じたり、腫れたり しょっちゅう
全体的にまっ白くただれ 荒れている食道と 、大量に傷のある 胃腸に アレルゲンではなくとも 食べ物が入ってくれば …そりゃ症状が出るよね
食べ物が入っただけで、平地を5～10分歩いただけでそんなんだから、アレルゲンが入った日にゃそりゃもう大騒ぎなわけだ
(σ・∀・)σ
厄介なことに、唯一の治療法のステロイドさえも 完全には効かない。痛みは続いている。
さらに ステロイドが切れれば また繰り返す病気だそうで…
根本的に治す薬がないので、唯一の治療法のステロイドに期待するのは『強い痛みの頻度が減ってくること』
喘息もあるから なお 厄介
┐(￣ヘ￣）┌
いつからか、痛みは 私にとって（強弱はあるけれど）いつもある『普通』のこと
になりました。
になりました。夜中 、痛みで目が覚めることもまだある
洋式トイレとか椅子は、手すりとか掴まるものがあれば、 1人で 座ったり立ち上がれるようになった
車椅子でトイレも洗面所も手洗いも看護師さんにお世話になっていた時があったから、その頃よりは良くなってる
ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
背中・おなか・顔の吹き出物は 、まだまだたくさんあるけれど
ステロイドの副作用、いわゆるムーンフェイスの1番ひどい時よりは …少しずつひいてきた？かな
いや、まだ 浮腫んでまんまる顔だな
(;^ω^A
ステロイド続けてると、ほっっんとに まんまるのパンパンに はち切れそうに 腫れ上がるんですねアンパンマン
みたい。
アンパンマンみたい。鏡見なくても自分で分かるくらい。首の方まで浮腫んで苦しかったなぁー。
ピーク時の自分の顔…写真撮っておけば良かったかなー。なんて…
長々と だらだらと 書いてしまいました…
m(_ _)m
☆ ☆ ☆
☆ ☆最後に病院食を。
22日の病院食
23日今回の入院最後の病院食
病院食、痛みで残してしまうことも多かったけれど、おいしかったなー
何度も来てくれて相談に乗ってくれたり、アレルギー対応食メニューを考えてくださって、私にも計画表をくれた栄養士さんと、
忙しい中 食材に変更がある場合には ラップの上から 食材を書いてくれていた 調理師さんに感謝