最近の食事
味付けは ぜーんぶ お塩だけ
毎日（料理とは言えないような料理を）楽しく作ってます
サラダ菜は生で食べると柔らかくておいしいね。
ゴマとお塩で食べました
下から2番目のは…
ブロッコリーを予め茹でといて、
豚バラ肉を焼いて脂が出てきたら 豚肉を除いておいて、豚バラから出た脂でニンジン、キャベツ、ブロッコリーを炒めて最後に豚バラ肉を入れる
味付けはお塩だけだけど、美味
ほっけは かゆくならないので 安心して食べれますが、半分だけ
(σ・∀・)σ
ちなみに…
さんまと鯛とエビ、ナスは、食べた後プツプツが出たり、かゆくなったり唇がヒリヒリしたりしたことがあるので、なるべく避けるか、少量にしています
(´0ﾉ｀*)
鮭も体調によって（なのかな？）出ることがあるので、その時によって切身の半分にしています
(´0ﾉ｀*)
たらとかタラコとか鰹などはヨードの方で控えるように言われているので、食べてません
((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ
こんな感じで
食べれるか実験（勝手に命名）
楽しみながら継続中
(ノ^^)八(^^ )ノ