思い出してから妊娠について調べ、
冷えは大敵ということを知りました
そこで去年の秋ぐらいから、
腹巻き+モコモコパンツ+
ズボンの下にトレンカを
身に付けて生活していました
(冬はこれに加えてカイロも笑)
わたしが住んでいる九州地方では
最近はずいぶん暖かくなったので、
こんだけやるとさすがに暑いです
けど何もしないと冷えてないかと
なんとなく不安になります
先日、卵管造影にいったとき、
検査のとき着替えがあると思って、
腹巻き+モコモコパンツ+トレンカは
身に付けずに行きました
その日は暖かかったですが、
腹巻きがないと腰回りが
スースー冷たく感じます
やだ冷えてんの
でも暑い
でも何もしないのも不安
というわけで最近は
腹巻き+トレンカは卒業し、
モコモコパンツのみ継続しています
わたしのモコモコパンツは
おへそぐらいまで伸ばせるので、
腰回り、下っ腹はカバーできてそう
しかしもっと暑くなると
これもきつくなりますね
食べ物飲み物、入浴など
ほかのことで冷え対策を
続けるしかないですね
がんばるぞ～
