12/21 キープアップクラス

決戦は金曜日
決戦の金曜日
の予定でしたが予定は未定。

サッカーテニスの勝負は諸事情により延期になりました。

残念ではありますが、その分準備の時間が増えたっていうことで

今日も基礎トレーニングにとりくみました

しかしまぁ 中高生の上達の速さっていったら

すごいねぇ
うらやましい

12/21 プラチナクラス

今年最後のプラチナクラスは、先週に引き続きボディコントロールを中心としたトレーニング＆空間認知トレーニングをしました。

空間認知トレーニングとは、目標物を目で見たあと、頭の中でイメージして、目標物にボールを当てるというトレーニングです

単純だけれども難しい、でも試合で役立つトレーニングです

今日は入門編として、静止しているボールを蹴るパターンと、ドリブルをしてある地点まできてからボールを蹴るパターンをやりました

12/19☆スキルアップクラス☆

久々の登場Chieコーチです

もうすぐクリスマスですね

皆さんにはどんなサンタさんが来ますか？？

Chieコーチは、今日スキルアップのChieサンタさんになってきました

本日スキルアップで行ったクレール特製メニューは

『サッカービリヤード』

コート全面をビリヤード台にして、

四隅と長辺の真ん中の合計6箇所にコーンをたてて、

それにキューボール（自分のボール）を的球に当てる

ビリヤードとサッカーは

同じスポーツなんですが、

ビリヤードとサッカーには大きな違いが

ビリヤードは常に一人で止まった球をつき、

対戦相手と直接球を突き合うことはないですよね。

だから、ショットの成功・失敗は全て自分のプレイによる結果で、

よい結果を残すには強い精神力が求められるんです。

だから体格や体力において優れていれば必ず勝てるとは言えず、

それらよりも技術力や、プレッシャーに負けない精神力を備えているほうがよい結果を残すことが多いと言われているんです

スキルアップクラスのM＆Hコンビは、

体格・体力では勝てない相手に、ビリヤードを通して

勝つ方法をちょっとだけでも気が付いてもらえたかな？？

ではでは、

また2007年のスキルアップクラスは今日でおしまいでした

また、2008年に会いましょう

『メリクリ・ことよろ』