２／２３プラチナクラス

この日のプラチナクラスのメイントレーニングは・・・

キネシオテープを使ったテーピング
～下肢編～

でした。

やってみれば意外と簡単。だけど、効果バツグン

今日来た君たちはラッキーだよ

ぜひチームに帰って役立て下さいな