夏の終わりに。。。

おはようございます。。。

-Amor-(アモル)です


すっかり秋の空気となりましたが。。。


皆様、いかがお過ごしですか。。。？


気候が一気に変化し
朝夕などは寒さを感じるほどですね。。。



皆様、お身体の方は大丈夫でしょうか？


どれだけ健康な状態で
あっても
夏から秋の変わり目は

夏の暑さからの疲れが
とても出やすく。。。


１年のうちで最も体調を 崩しがちな時なようです


自然界も夏の力強さは落ち着き。。。


静かに実りの時を迎えます


同様に私たちも
夏のアクティブな心持ちから。。。


どこか憂いを感じてしまうような
静けさを伴うような
そんな気持ちになっていきますね。。。



ご自身の内面を見つめてみたり。。。


これからの事に目を向けてみたり。。。


落ち着いて色々な事に考えや思いを巡らせるには
とても良い時期であり、 良いチャンスなのかもしれません。。。


ですが。。。
反対に不意に物悲しさや 不安感


また前述のように夏の疲れも出やすいので。。。


心と身体のバランスを保つことを大切になさって下さいね


そんな時にはアロマも
お薦めです


精神バランスを整える為の三種の神器の１つには香りも含まれています。。。


疲れ過ぎて眠れない時などは
『ブラックペッパー』や
『ペパーミント』


少し憂うつな時は
『ゼラニウム』や
『オレンジ・スイート』

元気を出したい時などは 『ユーカリ』や
『グレープフルーツ』

などの香りがオススメです。。。


ご興味のある方は
是非お試し下さいね


それでは。。。


今日も皆様に穏やかな幸せが訪れる事を願って。。。

-Amor-