【6/20】ランチ会のお誘い

　　　

心と身体の声を聞くセラピスト

ポピーのふみこです

ブログにお越しいただき

ありがとうございます

突然ですが

ランチ会を開くことになりました

    

手作りベーグルの
ランチお話会

6月20日（金）12:00〜
参加費1,500円
残2名様

会場
板橋自宅サロン
（詳細は参加者さまにお知らせいたします）

手作りパン歴30年余

オリジナルのベーグルは

食べやすく何のお料理にも合う

定番のパンです

他のメニューは当日のお楽しみ

友達の家に遊びにきたみたいな

ゆったりランチ会です

楽しくおしゃべりしませんか？

申し込みはこちらから↓　　　　　　　　

    

元気な身体に整えるお手伝いをさせていただきます。

お気軽にお問い合わせください

通常メニューはこちら↓

【メニュー】
  

🍄足圧セラピー

🍄クリアリング整体

🍄気功整体

　   生命の樹

　　生命の水

🍄足圧リンパケア

🍄気功ヘッドリフレ

🍄気功ハンドリフレ

🍄マナボディケア

🍄耳つぼセラピー

🍄手相

🍄タロット

🍄TCカラーセラピー

🍄セル（感情解放）ヒーリング

🍄SS健康法

【各種お試しメニューあります】

   各10分1,000円】

＊オプションでも承ります。お問合せください。
＊組み合わせ自由で

      60分5,000円

    

お友達追加クーポンあります。

　ヒーリング15分又は手相無料

　お得情報お届けします

【各種講座】

『各種講座のお知らせ①』

『各種講座のお知らせ②』

『各種講座のお知らせ③』

お問い合わせはこちらまで↓

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　お得情報お届けします

　　　最後までお読みいただき

　　　　　　　　ありがとうございました

手芸教室と癒しのお店

ポピー＠板橋

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　ヒーリング15分又は手相無料

　お得情報お届けします(#^^#)

◆アクセス

・下赤塚駅近く

　レンタルスペース

・板橋自宅サロン

　ご予約の際に詳細お伝えします。

　四葉コメダ珈琲のそばです。
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縦巻き横巻きの法則ミニ講座③

　　　

心と身体の声を聞くセラピスト

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縦巻き横巻きの法則に

伸び族縮み族があります

伸び族とは伸びるのが得意

縮み族とは丸まるのが得意

ラベンダー摘みの動きにも

こんなに違いが出ます

身体に合わない姿勢や動きをすると

不調になります

あなたはどっち？

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誘われてラベンダー摘み

　　　

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セラピスト仲間に誘われて

ラベンダー摘みに行ってきました

着いた途端

ラベンダーの良い香りが一面に

漂っていました

晴天に恵まれ（ほぼ夏日）

かき氷も美味しくいただきました

こんなとこにも縦巻き横巻きの法則

確認できます

伸び族縮み族の法則

かがむのが苦手な伸び族

まんまるに丸まる縮み族

どこでもドア？

ランチは無農薬野菜の

プレート

古い家をそのままつかった

なんとも情緒あるお店

隣にはカフェも

帰りは電車の遅延で

1時間半も待たされたけど

無事に帰って来れて一安心

自然に触れるっていいね！

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ホビーライフご報告

　　　

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今月のホビーライフ開催しました

家の駐輪場の前に吊るしてあった

ラメ缶の多肉寄せ植えをみて

次回はこれを作りたいとリクエストがあり

ラメ缶作りをしてから寄せ植えもしました

葉挿しや挿し芽で育ててきた

うちの多肉ちゃんたちで

仕立てました

秋には少し紅葉するのが楽しみです

ご参加ありがとうございました

不定期（ほぼ毎月）

自宅で手芸教室をしています

ジャンルを問わず経験問わず

楽しい手作り教室です

どなたでもご参加いただけます

気になる方はお問い合わせください

  

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縦巻き横巻きの法則ミニ講座②

　　　

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縦巻き横巻きの法則とは

身体が動くのは

左右が同じ動きをしていないから

人の（生物全て）身体は

縦に二つに分けて

縦に動かすのが得意な方と

横に動かすのが得意な方が

あります

普段の生活や癖で

逆の動きをしてしまうことがあります

知らず知らずのうちに

身体が不調になっているかも

正しく動かしてあげるだけで

体が正中にととのい改善されます

まず自分の

縦巻き横巻きを知りましょう

調べ方お伝えします

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縦巻き横巻きの法則ミニ講座①

　　　

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縦巻き横巻きの法則とは

身体が動くのは

左右が同じ動きをしていないから

人の（生物全て）身体は

縦に二つに分けて

縦に動かすのが得意な方と

横に動かすのが得意な方が

あります

どうしても左右同じに動かないと

不調と思いがちですが

この特徴を知る事で

疲れにくい生活を送る事ができ

不調も整えることができます

まず

自分の縦巻き横巻きを知りましょう

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【6/13.27】セルフボディケアレッスンのお知らせ

　　　

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いつまでも自分足で歩くため

セルフボディケアを学びましょう

鍛えるのではなく

必要な筋肉を使って動く

バランスの取れた身体を作る事で

日々の生活や行動が楽になります

縦巻き横巻きの法則を

お伝えしながら

セルフケアはもちろん

施術まで受けられるお得な企画です

まずはお試しから！

お気軽にお問い合わせください

セルフボディケアレッスン

毎月第二第四金曜日

6月13日10:30〜

6月27日10:30〜

7月11日10:30〜

7月25日10:30〜

下赤塚駅徒歩3分

Ｏ脚Ｘ脚、外反母趾、ヘパーデン

慢性腰痛など、諦めていませんか？

変化を実感していただけます

一緒にセルフケアはじめませんか？

セルフボディケアレッスン

体験キャンペーン

毎月、第2第4金曜日10:30〜

開催しています

セルフボディケアレッスン

初回体験500円

でご参加いただけます

簡単に続けられるセルフケアと

瞑想やヨガなども取り入れ

自分の身体を知ることで

日々の生活が楽になったり

不調を未然に防ぐことができます
お気軽にご参加下さい
ご予約お願いいたします

ご予約お問い合わせはこちらから↓

    

ご予約受付中！

木曜日以外の

11:00〜16:00

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【5/27】セッション、施術交換会に参加します

　　　

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出展者様はこちらから

『【5/27】セッション・施術交換会✿参加者様ご紹介✿追記あり』

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【6/11.7/8】足圧リンパケアとディエンチャンのコラボ企画

　　　

心と身体を整えるお手伝いを

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ポピーのふみこです

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ディエンチャン&足圧

コラボ企画第二弾のお知らせです

今月モニター価格で開催しました

東京肉球部のよしこちゃんと

足圧&クリアリング整体との

コラボ企画が

定例化することとなりました

大変レアでお得なコラボ施術です

是非一度お試しください

以下よしこちゃんのブログから↓

 足圧リンパケアとディエンチャンのコラボ企画

第1回4/9の施術会は大好評でした！！

毎月開催決定！足圧リンパケアとディエンチャンのコラボしちゃいます

次回は6月11日（水）

　　　7月8日（火）

足圧リンパケ（足で全身を揉みほぐすリンパ流し）
ディエンチャン（眼精疲労を顔反射区で改善）
2種類の施術を同時に体験できるお得な企画です

足圧とディエンチャンって本当にレアな組み合わせ。どこのサロンでもやってないわよ本当に特別すぎる！

私たちが心を込めて施術します

頭からつま先まで全身ケア

⚪︎眼精疲労改善　ディエンチャン15分
⚪︎全身もみほぐし　足圧リンパケア15分

大特価　4,000円

5月13日（火）13:00〜16:30
会場　下赤塚駅近く

ご希望の方は御予約お願いしますね
お待ちしています

■予約状況（表示されていない時間帯は予約済）
13:30〜

14:00〜

14:30〜

15:00〜

15:30〜

16:00〜

16:30〜

コラボ企画のご予約はLINEからお願いしますね～

    

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黄山二胡楽団の定期演奏会

　　　

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オーケストラに参加していた頃の

友人が出演するとのことで

初めて二胡楽団の生演奏を聴きました

二胡といえば独特の音楽かなと

思っていましたが

クラッシックからジブリまで

幅広い演目で

とても良かったです

実はバイオリンはハードルも

楽器も高いので

はじめ二胡ならできるかもと

友人からお借りして

少しやってみたのですが

挫折しました

今はバイオリンができて

良かったと思っていますが

タイミング、ご縁

それぞれですね

会場は亀有

結婚前は日暮里、北千住

テリトリーだったのですが

なぜかその先に行く用事がなく

久しぶりの一人旅

（おおげさな）

駅すぱーとと睨めっこしながら

行ってきました

亀有の駅前には便利なビルが一つ

この9階がホールでした

ダイソーもとても広かった

駅前には両ちゃん達が

来週はオーケストラのコンサートに

行きます

ご縁に感謝！

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