ホビーライフ開催しました

　　　

心と身体の声を聞くセラピスト

ポピーのふみこです

ブログにお越しいただき

ありがとうございます

粘土と布を使って

麦わら帽子の女の子の

レリーフ作りました

次回は9月3日

の予定です

ご興味のある方は

ホビーライフ参加希望と

公式LINEからお問い合わせください

　　　   

どなたでも参加できます

グループラインにご招待いたします

どんなことしてるかな？

こんなの教えてもらえるかな？

などのお問い合わせも受け付けます

興味のあるもの都合の合う時など

その都度の申し込みになります

元気な身体に整えるお手伝いをさせていただきます。

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【メニュー】
  

🍄足圧セラピー

🍄クリアリング整体

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　　生命の水

🍄足圧リンパケア

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🍄耳つぼセラピー

🍄手相

🍄タロット

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🍄セル（感情解放）ヒーリング

🍄SS健康法

【各種お試しメニューあります】

   各10分1,000円】

＊オプションでも承ります。お問合せください。
＊組み合わせ自由で

      60分5,000円

    

お友達追加クーポンあります。

　ヒーリング15分又は手相無料

　お得情報お届けします

【各種講座】

『各種講座のお知らせ①』

『各種講座のお知らせ②』

『各種講座のお知らせ③』

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　　　　　　　　ありがとうございました

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米粉パンに挑戦中

　　　

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米粉パン美味しいかも！

絶対小麦パンはやめられないと

思っています（した）が

だんだん受け入れられるように

なってきたのか

美味しい！

初めて作ったレーズンシュガーパン

忘れられなくて再挑戦

ちょっと和菓子みたいな

もっちり感がいいかも

米粉とはいえ食べすぎ注意だね

クープの形が変だけど

触ったらバリッていい音がした

ソフトフランスパン

米粉パンは短時間でできるけど

まだ捏ねの力加減が掴めず

疲れる

予熱が取れた段階でラップに包むので

冷めるまでしまえない

小麦パンより早く片付く

後は

家族が受け入れてくれるかどうか

頑張ってみるわ！

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【7/18】満員御礼⭐︎ゆる玉会＆ランチ会

　　　

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はぴねすお仲間の

言葉のナビゲーター龍繋ぎの

たまちゃんとの

コラボイベント開催します

お陰様で満員御礼

ありがとうございました

次回は杏さんとのコラボランチ会

参加者募集中

『【8/29】杏とふみこの開運手相&ランチ会開催決定！』

癒しのサロンポピーの

自宅サロン（リビングだけどね）で

手作りランチと

たまちゃんのゆる玉会の

コラボ企画です

お腹を満たして身体を緩めて

楽しくおしゃべり

何気ない会話の中にヒントがあるかも

7月18日（金）

12:00〜15:00くらいまで

参加費　2,000円

メニューは当日のお楽しみ

（ご希望の方には別途

霊視鑑定もしてもらえます）

こちらたまちゃんのブログ↓

『7/18 たまみのゆる玉+ふみこのランチ会』

遊びにきてね

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米粉パン第二弾

　　　

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米粉パン第二弾

フランスパンに挑戦

小麦粉でもなかなかうまくいかない

美味しおことは美味しい

ふんわりフランスパン？

美味しい！

けど、もっちりしてお菓子感覚

慣れると早くできるし

いいかもね

精進！精進！

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【8/29】杏とふみこの開運手相&ランチ会開催決定！

　　　

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レッツ開運！の杏さんと

コラボランチ会開催決定しました👏

8月29日（金）

12:00〜

参加費　2,000円

詳しくは杏さんのブログから↓

『8/29 ふみこさんとコラボ企画VOL.4 開運手相』

杏さんとはご近所さんで

これまたはぴねすでのご縁で

知り合いました

杏さんご縁で

いろいろな出会いもあり

私の幅（体型？）も

広がりました

クライアントさんに寄り添う

杏さんのセッション

いつも参考になります

楽しいランチ会になりそうです！

遊びにきてね！

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【7/7】笑いヨガ&ランチ会満席御礼

　　　

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はぴねすお仲間の

ありすの窓のありすさんとの

コラボイベント開催します

癒しのサロンポピーの

自宅サロン（リビングだけどね）で

手作りランチと

ありすさんの笑いヨガの

コラボ企画です

お茶会というか女子会というか

いろいろおしゃべりしに

来てくださいませ

第一回目の様子

前回はこんな感じで

メニューは当日のお楽しみ

気の合うお仲間と

食べておしゃべりして

言い訳して、励まされて

お腹もいっぱい

心もいっぱい楽しみました

早速

ありすさんからオファーをいただき

コラボ企画決まりました

こちらありすさんのブログ↓

『【7/7】参加者募集！！ランチ会＆笑いヨガのご案内で〜す♪』

　　　　　　　　　　　　　ありすとふみこの
笑いヨガ&ランチ会

満席御礼
7月7日（月）
12:00〜14:30ごろまで
参加費2,000円

地下鉄赤塚駅まで
迎えに行きます

ありがとうございました💕

遊びにきてね！

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【7/8.8/6】足圧リンパケアとディエンチャンのコラボ企画

　　　

心と身体を整えるお手伝いを

させていただいております

ポピーのふみこです

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ディエンチャン&足圧

コラボ企画第二弾のお知らせです

今月モニター価格で開催しました

東京肉球部のよしこちゃんと

足圧&クリアリング整体との

コラボ企画が

定例化することとなりました

大変レアでお得なコラボ施術です

是非一度お試しください

以下よしこちゃんのブログから↓

 足圧リンパケアとディエンチャンのコラボ企画

第1回4/9の施術会は大好評でした！！

毎月開催決定！足圧リンパケアとディエンチャンのコラボしちゃいます

次回は

　　7月8日（火）

　　8月6日（水）

足圧リンパケ（足で全身を揉みほぐすリンパ流し）
ディエンチャン（眼精疲労を顔反射区で改善）
2種類の施術を同時に体験できるお得な企画です

足圧とディエンチャンって本当にレアな組み合わせ。どこのサロンでもやってないわよ本当に特別すぎる！

私たちが心を込めて施術します

頭からつま先まで全身ケア

⚪︎眼精疲労改善　ディエンチャン15分
⚪︎全身もみほぐし　足圧リンパケア15分

大特価　4,000円

会場　下赤塚駅近く

ご希望の方は御予約お願いしますね
お待ちしています

 7月8日

■予約状況（表示されていない時間帯は予約済）

13:30〜🈵
14:00〜🈵

14:30〜

15:00〜

15:30〜

16:00〜

16:30〜

コラボ企画のご予約はLINEからお願いしますね～

    

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縦巻き横巻きの法則ミニ講座⑧

　　　

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走る時の手の振り方でも

どちらが縦巻き横巻きかが

わかりますよ

前側に振った方が

走りやすい人

↓

左縦巻き右横巻き

後ろに振った方が

走りやすい人

↓

左横巻き右縦巻き

あなたはどちら？

これがわかってたら

運動会でもう少し早く

走れたかも（私）

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【7/9】ホビーライフ開催します

　　　

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毎月一回開催しています

自宅サロンでの手芸教室

コロナでお休みして以来

こっそり少人数で開催しています

事前の作品もお知らせしないまま

参加してからのお楽しみ

といった感じでしたが

試作できましたのでお知らせします

粘土と布で作った人形レリーフに

ドライフラワーアレンジ

7月9日（水）

10:00〜12:00

材料費込み2,000円

材料準備のため

事前のお申し込みお願いします

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米粉パン焼きました

　　　

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健康や身体のことを考えると

食べ物の是非がどうしても出てくる

やはり小麦は良くないと

昨日アドバイスをいただき

絶対小麦はやめられない！と

言い張りましたが

帰りには東武によって

米粉買ってきてしまいました

少しづつ意識してみようかと

思います

まずは絶対欠かせないパン！

日課のようにパンを焼いています

もちろん小麦でね

家族が食べるからね

今朝あさイチでは

小麦は身体に悪くないから

安心して食べてくださいと

専門家が言っていたけど、、、

何か意図を感じてしまうこの頃

いろいろyotubeをみて

簡単にできるレシピを検索

まずは少量から挑戦

先日は24個作ったレーズンパン

孫たちも好きでおやつに食べたから

孫がおばあちゃんできるの？の

一言に火がつき頑張った

今回は

米粉でレーズンパンシュガーパン

焼いて見た

材料も揃っていたので

米粉に片栗粉とサイリウム

小麦と違って

どうなれば正解なのか

ドキドキしながら

二次発酵前

二次発酵後バターと砂糖トッピング

焼けましたー！

しっかり膨らみふわふわです

美味しゅうございました！

目指すは日常食べる

食パンとベーグル

ライフワークになるまで

頑張るわ

「春よ恋」まだ5キロあるけどー

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