あんまり嬉しくないタイトルですが…
昨日、何年も片づけていなかった開かずの引き出しを、一気に片づけていて、いらないものをまとめて階段を下りたら…ぎっくり腰になってしまいました
最初、まったく歩けませんでしたが、なんとか這うように移動して、持ち合わせのフェイタスを貼ったら、30分ほどで動けるようになり、歩いての外出は厳しい感じだけど、電動自転車
なら乗れそうなので、おちびのバレエの送り迎えをがんばってみました。
しかし夜、寝返りを打つたびに、痛みで起きることに…
コルセットをすると動けることを発見したので、今日はずっとコルセットをしていたのですが、台風も来るって言うし、ここは治療に行って来たいと思い、夕方のレッスンが終わった後、近所の友達に聞いた、接骨院に行って来ました。
自転車で10分ほどのところに、いつもお世話になっている整形外科があるのですが、そこまで雨
の中、歩けなかったし、この整形の先生は、かなりすごいことをおっしゃる先生で有名なのですが、前回のぎっくり腰の時、レントゲンを見て「君は生まれつき、股関節の作りが悪い
なんだこの悪い作りは
」とものすごく怒られるんです
今日は生まれる前のことを怒られる元気はない
近所のお友達に教えてもらった接骨院は、先生も優しくて、状況を話すと「あぁ～それ、ぎっくり腰ですね。2日間は安静にしてほしいんだけど…お子さんいると、動かざるを得ないですよね～」と肯いてくださいました。
今日はまだ、熱感があるということで、冷やしてから電気をかけましたが、「しならく通って、電気かけてマッサージすれば、1週間～10日ほどで良くなるよ」と言ってくださいました。
いい接骨院見つけたです～
マッサージや針もやってもらえるそうですし、しばらく通ってみます。
徒歩圏内に感じの良い接骨院が見つかってよかった
怪我の功名かな