このタイトルでブログ書いている人が
とっても多いんじゃないのかな~
あの震災から4ヶ月…
こんなに日本中が笑顔になれた瞬間、時、日って…
あったかな…
なでしこJAPANの選手の皆さんは
ここまでたっくさん苦しんで、耐えて、今日という日を
迎えたんでしょうね
だから、あの笑顔がすごくすごく輝いてた
だから、日本中がみんな笑顔になれたんだ
なでしこJAPANの皆様
金メダルおめでとうございます
仕事の前に見る「めざましテレビ」で結果を知ったけれど
その数分のニュースでも涙が止まりませんでした
女性でよかったって思えた瞬間でした
ステキな時間をありがとうございました
仕事柄・・・
選手たちのお食事はどんな管理をされていたのかな
この日のコンディションに合わせるために
専門のトレーナーさんとか栄養士さんがいるのかな
・・・そんなことが気になってみたり
きっと、糖質と脂質とたんぱく質と…って細かいバランス
調整必要だったでしょうね
シビアにならないといけないときもあったでしょうね…
普通の食材だけでは…難しいときもあったのでは
スポーツ栄養もダイエットも
ちょっとしたバランスで変わってくる
普段使い&そんな時にもこんなの↓使いたいなっ