低血糖でしょうかね？？

いつものように、2度寝～昼寝～夜になって行動開始。

なんとか薬だけは飲みに起きる。

夕方、食事摂らなきゃって起きて、レンジの前で待機してたら・・・

手が・・・

震えてます。

たまーに起きる現象。

まともに食事を摂ってない時に起きるように思う。

今日は昼ごはん食べないで寝てたし・・・。

ここ数日、糖質制限どころか、夜だけ食事とか、多いよな・・・。

良くないってわかってるんだけど・・・

これで糖質摂っちゃったりすることもあるしな・・・

空腹に糖質って一番良くないパターン。

脱出しなきゃなぁ・・・