ピル日記。
昨日、突然午後に急な、うつ症状がでた。
この色あせる感覚は、うつがひどいときに感じたから覚えてる。
自宅に帰って、どんどんと気持ちが暗くなってきて
一度納得できてるワンコの病気とか、
これからの人生についてとか、
一気に不安になって、ドーーーーンっと、落ちた。
ワンコを抱きしめながら涙がでてきた。
・・・・と、旦那が帰ってきて、
気分が変わったら、突然、少し元気が出てきた。
なんだか生理前みたいな情緒不安定な感じだ。
でも、短時間で終わり、長引かなかったので、やっぱし
ピルでホルモンのバランスが崩れているせいなのかも
と思う。
また様子を見よう。。。
