昨日は、結婚記念日なので、旦那さんとご飯を食べに行きました。
趣味日記
に書きました。よかったらリンク飛んでください^^
最近は旦那さんのことにかかわらず、ちょっとうつ傾向にあって、
何事も楽しむことができないのでちょっとまた自分心配だなという感じで。。
でも穏やかにすごせました。それが何よりですね。
だいたい私は寝る前に、レンドルミンという、睡眠導入剤を飲むのですが、
やっぱり薬の効き目が少したまってしまうのか、長時間寝れない日が続くと、
起床もつらくて、会社ではすごい眠たくなってしまいます。
昨日は、それも考えて、薬は飲まずに寝ようと思ったのですが、
やっぱり寝れない。。。
薬を飲んでしまいました。
日中は平気で１５分でもウトウト寝れるのに。。
夜になるとどうしても薬の効き目がないと、心配なことばかり考えてしまいます。
昨日は、以前、精神的に余裕がなく、発作的に退会してしまった
発達障害のSNSを思い出して寝付けませんでした。
マイフレンドというのに登録してくれていた方々にご挨拶もなく、退会してしまって。。
SNSは退会してしまうとログインできないので、
もうそのフレンドさんたちにメッセージも送れない。。
自分のマナーの無さに自己嫌悪になってました。
これからはもっと気をつけたいと思います。
ネット上でも人間関係ですからね・・・
ほんとにごめんなさい。。。
※チャイコさん、コメントありがとうございました。
チャイコさんが、チャイコフさんだと気がついたのは、昨晩でした。
わざわざ来てくださったのですね、本当にごめんなさい・・
