D１７から高温期に入ったようなので、ルトラールを朝１錠、夜１錠から始めました。
副作用が心配だったので、なんとなくお友達の約束も断っちゃったり、なんかもったいないなーと思いながら・・。
でもとくに不調なんてなくて、一安心。
なーんだ。
すると、夕方くらいから、ちょい眠い。
あ、最近寝付き悪いし、今日は、AIHも終わって、精神的に眠いんだろうなー、なんて思ってたらびっくり
、夜９時就寝！！６時に起床。
えー、なんかすごい寝付きがいいなー・・・なんだろなー。
クマさんと朝ごはん食べて、また１錠飲んで、クマさん見送って、洗濯物まわして・・・・
あ、記憶が途切れてる・・・ｗｗｗ
またリビングで横になったらねちゃった・・・。
この異常な眠さはなんだろうかー。副作用？！
いや！元来持ってるただの怠惰の可能性もある
もう少し様子をみよう・・・
おなかすいた、となんと朝食から１時間しか経ってないのに、じゃがりこ
間食！！
気がついたら、手にチョコレート持ってる！なんだこの食欲は！
あ、洗濯完了ブザー
が・・・
ヨイショ、と干して
・・・。
あ、また記憶が途切れてる・・・・ｗｗｗｗ
もうこれは熟睡したらしく、気がついたら午後１時！！！
そしてなんかダルい・・・・。
でもおなかがすいたのか、吐き気が・・・。
がっつりたまごしょうが雑炊作って食べた。
妊婦さんのお友達が前によく言ってたような生活だわ、これ・・・。
黄体ホルモン補充って、こういう症状も出るのかなー・・・。
副作用なんじゃろか・・・。
様子を見てみますが、なんか寝むくてダルイって生活がつまんないですねー。。
イライラしたり鬱々しない限り続けてみようと思いますが・・・。
