風邪
流行ってますね💦
私はなるべく
水分をちょこちょこ摂るようにしてます
ウイルスはなくならないから
早めに流しちゃえ〜ってイメージです。
体内に入ったウイルスも
リンパケアで
早く出ていけ〜ってイメージで
暇さえあれば
顎ゆらしたり腕回したり
足ゆらゆらしたり
【筋肉のポンプでリンパは流れる】
この意識、大事です❤️
もちろんサロンケアも
風邪予防になります☺️
ウイルスを恐れるより
自分のパワーを上げよう💪
2月は時短ケア枠のみ空きあります↓
来店間隔は
体調に応じて
調節するのが理想です❤️
月に1回予約してるけど
しんどいから
時短ケア途中に入れよう
足湯だけ行こう
そんな意識も
大事です❤️
しんどすぎると
ゼロベースに戻るのも大変💦
負のスパイラルにハマる前に
ご来店ください🙏
引き上げますので❤️