そんな自分も、悪くない

コロナの自粛生活

真面目に頑張っている人ほど

動かなくなり

そして

動けなくなる。

心も沈んでいく。

やる気がなくなる。

まさに負のスパイラル。

リンパケアを受けて

体が軽くなると

勝手に心も軽くなる。

笑顔が生まれ

動こうかな？

という気になる。

仕事から帰って

ビールを飲んで柿ピー食べて動画を見る

そんな自分を責めていたけど

そんな生活も悪くないよねと

思える自分になれる。

いいね！

良い循環が始まるよ❤