子育て中のママさん。
今夜は息子が早く寝そう!
という事で
22時からのボディスキャンヨガに
ご参加いただきました❤
五分ほど
近況をお話した後は
ゆっくりと癒やしの時間✨
今朝いただいたご感想✨
リラックスして
よく眠れたようで良かったです❤
日頃頑張っている自分のカラダ
ひとつひとつを
こんなに見つめる事って
今までの人生
なかったと思います。
忙しい子育てに
コロナという見えない不安まで重なり
ママさんたち
さぞ神経すり減っていることでしょう💦
お子様が寝たあとの
自分時間に
ボディスキャンヨガ
すごくおすすめです❤
次回は金曜日！
