ちょいと気持ちが落ちていたのでなんだか、、。
なので今夜は買ったものおつまみで済ませます。
呑まなきゃ太らないのに、、。
さてさて、、今夜のあては、ラーメン屋さんで買った
お惣菜、「砂ずりにんにく」と、メンマ、袋豆腐、
キムチ、、これは料理研究家のこうちゃんが考案という、
ごはんがススムキムチらしいです。
お味はいかほどでしょう、後で楽しみます。
さて、、おつまみといったらカロリー気になります。
私は最近特に、お家にこもっておりますので体重が、、。
↓この本、、チェックしてみようかと、、。
夜の外食、長い間、全然してないのに太るって、、。
まずは生活を見直さねばなりませぬが。
、、ではでは、、
皆様、しーゆ＝！
わが家でつくる太らないおつまみ―居酒屋のあの人気メニューが低カロリーで!/弥冨 秀江
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食べても太らない食事 (エイムック 1791 サイエンス・フィットネスマガジンシリーズ NO.)/著者不明
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[砂ずりにんにくは、唐辛子亭さんで買えます]
皆様、いつも有り難うございます。
