写真は我が家でー野菜たっぷりミートソースグラタン。

写真は、おうちにあったお野菜やらなんやらを


たくさん使ったミートソースグラタンです。


こちらは、ジャガ芋、茄子、玉葱、トマトや

市販のミートソース、チーズを入れてレンジで加熱後に、


更にオーブンで焼き上げただけで、はい、出来上がり！


野菜の甘みや旨味が合わさって、意外にヘルシーで


良いおつまみとなりました。




市販のミートソースも助かりますね～。




お茄子、疲れた胃腸にもむくみ効果もあるようなので


よく摂りたい食材のひとつでもあります。