
写真は、宮崎名物の冷や汁に納豆をかけたもの。
今から、ダイエットメニューにもなるという、この冷や汁を作ります。
キンキンに冷やして、熱々のごはんにかけていただきます。

冷蔵庫で保存出来るので、作りおきがききます。
ズボラ主婦の私にとって大助かりの一品です。
すり鉢を使うのですが、無いお家でしたらタッパーで保存してくださいねっ!
納豆を入れてみても美味しいのです。
カルシウムもたっぷり、きゅうりも入ってるので利尿作用、美肌にもいいです。
うちでは、大葉を使いますが、みょうがを入れる家庭もあります。
あと、豆腐とか。
自分の家のお好きな味で作ってみてください!
元気になること間違い無しですよっ。

宮崎経済連 冷汁FDきゅうりしそ入り 2杯分
¥262
カルディコーヒーファーム