おは水越♪

土曜日のお話・・・

久々っ！今年2回目のＲＩＤＥ♪

最強のおふとぉん峠を越えれぬ日々が続きましたが、ようやくおふとぉん峠を征服！？

行ってきました♪

それにしても寒し・・・

下り用にライトダウンを背中に仕込んでスタァ～ト♪

どこいこかなぁ～～？？

久々やし、水越ーＲＷ－かんぽ？、ＲＷ－かんぽ？

2本ぐらい登りたいよなぁ～～。

んん～～、まぁとりあえず森屋を目指します♪

年始からの食べ過ぎ？運動不足？？で体が重たいままの漕ぎだし・・・

全然スピードが出ない・・・足も回らない・・・

ブツブツ言うてるまに森屋に到着。

とりあえずウインドブレーカーを脱いで、ツイート。

森屋までの緩斜面でやられたので、とりあえずの水越へ。

このヘロヘロ感半端無い。

食べ過ぎの自分、おふとぉん峠を越えれなかった自分を省みながらの登り・・・

旧道に入ると雪がちらほら・・・

登山客も冬装備。

汗だくで登頂。

ベストから5分遅れ・・・アキマセン。

漕ぎはじめは2本とかえらそうに言ってましたがスミマセン。

もう無理っす。

「明日（日曜日）も、水曜日も上手いこといったら朝だけ乗れるし今日はええんちゃうん？」

悪魔のささやきに負けました。

来た道をまっすぐ帰宅。

ちなみに、日曜、水曜日ともにおふとぉん峠を越える事はできませんでした・・・チィ～ン(ﾉω･､)

走り初め(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

新年あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願い致します。

よぉーやく走り初めに行ってきました♪

新年あけてからの暴飲・暴食ですっかり妊婦さんのようなお腹になって・・・体重も増えて・・・

早朝に”おふとぉん峠”を越える気持ちもなくなってしまい・・・

ここまでまったく乗れてませんでした。

今日は朝のおふとぉん峠は越えれませんでしたが、午後から少し時間が空いたので嫁に許しをもらっていってきましたぁ～～♪

今年も金剛ＲＷからのスタートです♪

久々なので、体が動くことを確かめながらまったり上がってきました。

今年もボチボチ走って行こうぉ～～♪

ラーメンＲＩＤＥ♪

ラーメンＲＩＤＥはここから始まる♪

月に一度のお楽しみ、ラーメンＲＩＤＥです！！

朝、空気を入れる時に前輪のバルブがキャップと共に抜けて、

空気が無くなるハプニングがありましたがなんとか空気を入れ直して出発♪

少し遅れますとＬＩＮＥを入れとく。

久々の石川ＣＬ・・・足が重い・・・

乗れてる時の感覚とやっぱりちゃうねぇ～～。

遅れ気味なのではぁはぁしながらリビエールホールに到着。

意外と間に合った。しかも一番やし・・・

今回は顧問、Hosso、スコＰ、TamTam、私。

隊長、Ｔ－ｂｏｎさんはＤＮＳ・・・残念。また行きましょう♪

とりあえず葡萄坂を目指します。

セブンイレブンから・・・今日はＴＴせず顧問と話しながら・・・登頂♪

汗だく・・・

のどか村からフラワーロードを通って、生駒へ

今回の目的地。トリカヂイッパイさん♪

開店時間の11時に到着♪

待ちなしで全員で入れました。

醤油ラーメン　全部のせ　麺大盛り　で1000円♪

優しい味の醤油ラーメン♪

あっさりした口当たりやけど、頼んない感じではなくしっかりと味がある。

トッピングの鶏チャーシューがまた抜群にうまい♪

胸肉かな？柔らかくしっかりと味がついてる。スープの味を邪魔しない感じ♪

煮卵も絶妙のトロトロさ♪

麺は細めでパッツン♪

大盛りは結構ボリュームがあるなぁ～～♪美味しかったです♪

次は塩ラーメン？和えソバ？楽しみやわ♪

山すそを走って、前回行けなかった三郷のCAFE FUNCHANAへ♪

店内の席は無かったですが、今日は風も殆どなく、日差しが暖かやったので

テラス席で・・・

エメラルドハニー♪

ここのコーヒーは美味しいわぁ～～♪

ここからは流れ解散。

昨日までの天気はなんやったんやろって感じの穏やかな天気。

みなさんお疲れ様でした♪

来月はぁ～～～ドコイコ？？

おは金剛〜紅葉狩り〜二上山〜

二日連続、おは金剛ＲＷ♪
昨日よりはタイムが縮んだ♪



では、ＫＳ活動♪


今日は従兄達と二上山登山。

天気も良くて登ってると汗ばむくらいの陽気♪

紅葉がキレイでした♪

馬の背の少し上から雄岳・・・

登山→昼ご飯→カップラーメンがちびっ子たちの定番。

せっかくの紅葉やのに、ちびっ子達は妖怪ウォッチの話題で大盛り上がり・・・

風景も楽しめよぉ～～・・・

おは金剛〜紅葉狩り〜石舞台〜

紅葉が良い感じ♪


休日のお楽しみ、金剛ＲＷ♪
黄昏ＲＩＤＥに行けてないので、週末は乗っておきたい・・・
布団との戦いに勝って、出発。（ちなみに前日は完敗・・）


登りは汗だく・・・
下りがサムイ・・・ウインドブレーカーだけではサムイ・・・
手袋も冬用いるかな？？手がサムイ・・・


今日はＫＳ活動があるので、ＲＷ一本できたっく♪




ＫＳ活動は紅葉狩り。
談山神社へ・・・

途中明日香を通ったので、ラスティックベーカーリーさんで飛鳥米コルネをゲット♪

談山神社は手前1キロで駐車場渋滞にはまり、警備員さんに聞くと１？２？時間かかるかな？？って・・・
人気やねんね、平日は全然ガラガラやったのに・・・
まぁしゃーないか・・・ここで１～2時間待つわけにはいかないので断念してＵターン。



石舞台で紅葉狩り。

タンポポってこんな時期まであるんや・・・

うまく飛ばせたんかな？？

吉野〜大宇陀RIDE♪

このスパイス雰囲気あるよね。





久々の平日ＲＩＤＥ。
隊長、Hossoと3人旅です。


秋晴れの絶好のチャリ日和を期待してたんやけど・・・・
残念ながらの曇天・・・太陽が恋しい・・・


まずは水越から・・・
ロングは久々なので無理せず、クルクル系で登ります。
天気は悪いけど、峠を登ったら汗だく・・・

水越だん♪



水越を下って下市へ・・・
久々にこの道を走るなぁ～～♪


吉野川を越えて、右折・・・あれ？？直進？？
ふふっ♪
山に入って行きます。


才谷の林道を抜けて、吉野へ♪


中千本？上千本？のあたりに出てきました。
ここは初やね♪

草餅を補給してパシャパシャ写真撮影。

奥に見えるのは上千本。
桜の季節はキレイやろね♪来てみたいなぁ～～♪



さぁ、では。お昼ご飯♪

久々”河”さんを目指します♪
吉野川沿いまで下って、爆走！！！


開店時間には間に合わず、到着時すでに11組待ち・・・
残念・・・河さんにはあまり縁がない・・・



大宇陀のＵＤＤＡ（宇陀）に目的地を変更。




お腹すいたぁ～～・・・

シシカバブ・タンドリーチキンのバターカレー、ナン。

この店はほんまに居心地が良い♪
根が生える・・・帰りたくない・・・



そんな事もいってられないので、出発。
とりあえず談山神社を越えて・・・

裏水越できたっく！


120キロ、獲得2300メートル
おぉなんか久々にがっつり走ったなぁ～♪

おは金剛♪

暴飲暴食の週末を過ごしてしまったので、少しでも消費しようとおは金剛です。

目覚ましは5時・・・目覚めてトイレに行ったけど、トイレの窓から入ってくる冷気にやられ

布団に押し戻された・・・

安定の”にどぉ～ね”から6時半に目が開いたので、葛藤と闘いながら布団から離脱！

着替えて出発！！

朝はもう寒い。今朝はウインドブレーカー着用。

森屋で定点観測して出発。

体が重い・・・

最近のマイブーム回転系を意識しながら登る♪

太ももの表の筋肉が張る・・・踏み込んでて回せてないことが判明。

修正もできず・・・・

途中でムッシュさんとすれ違う。

紅葉がキレイやったから？写真撮影してはりました。

下りの時に写真とろ♪

登頂。タイムは・・・・

しばらくするとムッシュさん再び♪

少しゆっくりお話しできました♪ムッシュさんのホイールカッコいい♪

またお会いした時はよろしくお願いします。

今日はロープウェイ一本で終了♪

帰った後はＫＳ活動！

ちびっ子のプールに付き合い、昼からはお買いもの・・・

今日のご褒美♪

美味しかったぁ～～♪

葡萄坂〜ラーメン家みつ葉♪〜FFW飲み会（≧∇≦）

久々のリビエールホール♪

スコＰ&ＴａｍＴａｍとＲＩＤＥです。

チームは月曜日にアワイチ行ってたので、アワイチに参加できなかったメンバーでラーメンライド♪

このメンツで走るのは初めてかも？？

スコ&TamTamは久々ＲＩＤＥなので、まったりいっときましょう♪

リビエールホールに集まったって事は葡萄です♪

ＴＴしときます！！

今日の目標は17分切り！！

葡萄は得意ちゃうわ・・・緊張して？スタート直後は太ももが張ってる・・・

気持ちやね・・・

まぁ、その緊張も坂が始まったらすっかり忘れて・・・

あぁ～～しんどい・・・

登頂♪自己ベスト１６：２５♪

なんとか目標達成♪

スコ&TamTamも到着。

バテバテ・・・でも、今日はこれで終わり♪

のどか村まで登り・・・フラワーロードのアップダウンをこなして

今日の目的地は富雄にある”ラーメン家　みつ葉”♪

開店時間の１１：００に到着してけど、先客あり・・・結局1時間位待ちました。

お昼限定１０食の豚ＣＨＩＫＩつけ麺（2玉）

もぉ～ないかなと思っておかみさんに一応確認、後一食だけありますよって言われたので・・・

つけだれは塩系。

バジルペーストが良い感じ♪

レアチャーシューにつけて食べても旨し♪

麺につけても旨し♪

うまぁ～～いぁ～～♪

つけだれが冷めちゃうのは・・・ちょっと残念やけど・・・旨かった♪

次は豚ＣＨＩＫＩ塩やね♪

美味しいラーメンを食べてシアワセ♪

でわ、幸せなまま帰りましょう♪今日はチームの飲み会♪

富雄からは三郷のファンチャーナを目指します♪

午前中にHossoが行ってたみたい・・・

が、ファンチャーナさん人気あり過ぎ・・・外にも人があふれてたので今回は断念。

う～～～久々やったのに・・・

駒ヶ谷駅で解散。

6時に集合♪

柿の種

飲み放題コース料理。

飲み会の締めはラーメン。

ごん太に行くも店が閉まってた・・・

ラーメン食べるつもり満々やったのに食べれず・・・このまま帰るわけにはいかないので、

地元の丸源ラーメンへ♪スコと行きました。

チーム員の2次会はショットバーやったのですが・・・スミマセン。

ラーメンの誘惑に勝てませんでした・・・

海老わんたん麺♪

プリプリの海老ワンタンが美味♪

ちなみに2週連続・・・

お疲れ様でした♪

午後ＲＩＤＥ♪

山は徐々に色づいて、季節は秋・・・・



おは予定やったけど、安定の2度寝・寝倒しで嫁に頼み午後ライドにいってきました。
嫁の機嫌が悪くならん程度に行っときます。

まずは水越。

回転を意識しながら・・・難しい・・・
貧脚なので、ギアが重いとグリグリ踏んじゃうので、どんどん軽くなる。
回すって難しいなぁ～～～。

昼間はさすがに暑い・・・汗だく・・・


で、グリーンロードをつないで金剛ＲＷへ。
ここも回転意識で登ってみるが・・・回らへんなぁ～～
難しい・・・

登山口前でリカンベントの集団とスライド（≧∇≦）

おぉ～かっこいい♪♪

リカンベントってどんな感じなんかな？？

ポジションが高いのはちょっと怖そうな？？

あずま屋は登山客いっぱいやったので、くるの茶屋前で休憩。
焼き芋やってるねんね♪美味しそう♪
冷やしトマトの変わりは冷やし”リンゴ”・・・皮ごと行くんかな？？


ＲＷに来たら、Met's・・・旨い♪

デザートはオレンジライン。

ええ景色やった♪


お疲れ様！

黄昏1023

今回は水曜日天候が悪かったので木曜日に黄昏てきました。

今回はソロ。

どこまで追い込めるやろか？？


道の駅（第1ステージのゴール地点）


しんどいけど、やっぱり追い込み方がちゃうんやろね？？
太腿のハリ感が全然違う。


持尾の展望台（第3ステージのゴール地点）

もうちょっと明るいライトが欲しい。