ヨーグルト

最近よく食べるヨーグルトはこれ




森永ビヒダスヨーグルト無脂肪(近所のドラッグストアにて450ｇ128円!安い)


これ本当好き…。

でもあえてあまり食べないようにしてる。妊婦さんってあまり偏った食品ばかりとってるとよくないっていうしね。
特に乳製品とか玉子とか。
子供がアレルギーになりやすいとかいうし。


あえて無脂肪のを買ってますが、スタンダードなやつもクリーミーでオススメです。