書きたいのか、書けないのか、言葉がでないのか、言葉にならないのか。。。。自分の中の何に焦点を当てれば良いのかわからない。
今、一番辛いのは、身体感覚だと、下半身の筋肉のこわばりや突っ張り。。。 お化けだと思いたいけど、現実は、そのために
身体がまっすぐに起こせないことも少なくない。
断薬離脱生活初めての「冬」だが、やっぱり冬はこうなりやすいのか、ほとんどいきなり断薬だからなのか、向精神薬を25年も飲んできたからなのか。。。。
精神症状というより、脳機能症状としては
集中力の低下が続いていることだが、これは全てというわけではなく、「～しよう」という能動的な行動に対して、「気持ち」（感情）は前向きになっているのに、行動化するための機能は、まるで脳が筋肉など実際に行動するための信号が、ことごとくブロックされ、脳の中でブレーキをかけられているような、それは急ブレーキのような時もあるし、エンジンブレーキのような時もあるし、サイドブレーキを引いたまま走行しているような「状態」の時もある。
だから、この寒い冬、あったかいコタツに入って、ゴロゴロしながら（身体をほとんど動かさず）テレビを見たり、コタツの上にPCを置いて、見てたりすることは、何時間でもできるような・・・・
ちょうど年末年始の冬休みがあったから、なおさら。。。。
そんな生活の中で、このブログを更新するとも、私にとっては
能動的な活動の中に分類されるから、3週間放置だった。。。。
そんな自分は
かつてではなかったが・・・・むしろじっとしてられないくらいに
働いてきたワーカホリック。。。。
ただ、もうひとつは、ベンゾ関係・向精神薬問題関係のサイトを見ていて、これまで 自分は何なのかと彷徨ってきたが、
今思うのは、もうこれ以上、自分を追い詰めるようなサイトや
おかしな宗教団体のような修行めいた活動のページはスルーしようと思ったことだ。 ゾッとする。 整理すること。離脱すること。
だって、これまでの人生も、自分を追い詰めることが得意だったから。 強迫的に、何かをいつもチェックしてないと気が済まないような（ネット上でも、「徘徊」や「見回り」のように、自分の「仲間」探しや「仲間」狩りや、共依存対象を探し回って、チェックし回るような"悪魔のささやき”は、もうごめんだ）
今一番欲するのは、「この状態（症状）は、いったいどこからくるのか」という日々の思いに、すぐにも応えてくれるような人・・・・・・・しかし、これが一番現実的ではないんだろうな。。。。
だから、甘いささやきのような「ひとりじゃないよ」よりは
「それ、あるある！」の、率直でわかりやすい「鏡」的な声が一番ありがたいのかもしれない。
わがままか。。。。
いずれにせよ、ひどいな。。。。。
いいこと、う～～～～～～ん、これまでずっと、右手の指のばね指がや握力低下が軽減され、入浴でのタオル絞りが、無理なくできるようになった。でも、今度は左手の指のバネ指が始まった。。
そう、やっぱり、「症状」は、流動するのは確かかも。。。
そういう意味でも らせん状に動いていく。。。。。。
身体感覚ではないが、ほんとうに 脳が 絞られているような感じだ。 そんな、意味ではほんとうに拷問だな。。。。
新年早々、、、こんなことばかり、 やっぱり書いてしまう
自分のブログだから、いいか。。。。
でも、やっぱり、かこさんは、すごいとおもう。ありがたい。。。
私自身のこと、いつ書くんだ！！！！
やっぱり、外と同じで 極寒か 今は。。。。。。。。。。
また大寒波がくる。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。