ヨガ：）

今日は友達のお誘いでヨガに行ってきました

普段使ってなかったり、こってる部分なんかが伸ばされたりほぐされたりして、凄く気持ちよかった!!

ヨガって簡単そうにみえて実は体力いるし難しい!!

明日筋肉痛なりそう笑

でも１回500円と激安なので、ちょっと体がこったりリフレッシュしたい時に行こうかなぁーと思いました