ありがとうございました【入門講座】

【アンガーマネジメント入門講座】

開催いたしました

今日は

受講者さまの

怒りについて感じていること&ご感想を

ご紹介します

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・職場の業績目標として、アンガーマネジメントを使って児童に接することが決まったため、まずは学ぼうと思いました(今回ご参加頂いたきっかけ)
・自分の感情について客観視できたら(もっと早くこれを学んでいたら)落ち着いた日常が送れていたと思います
・今日はていねいにじっくりアンガーマネジメントについて学ぶことができ、よかったです
・ぜひ自分だけでなく職場の児童に対しても取り入れていけるように今後も学びたいと思いました

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怒りを客観視することで

その根っこにある気持ち

本当はどうして欲しいのか

自分でも気づいていなかったことに

ハッとさせられることがあります

もし

それに気づいたのが

相手に怒りをぶつけてしまったり

周りに八つ当たりしてしまった後だったとしたら

関係が悪化するだけでなく

後悔を握りしめながら

自分自身にもイライラすることでしょう

だからこそ

イラッとした時にできる対処術

怒りにくい体質にしていく体質改善

この２つに取り組んでいく事が大切です

アンガーマネジメント入門講座は

毎月2回開催しています

ぜひお待ちしています

(詳細は下記をご覧ください)

受講者の皆さま

本当にどうもありがとうございました

怒りの感情と上手に付き合う

アンガーマネジメントコンサルタント

山本周子(やまもとちかこ)

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【ただいまご案内中の講座です】

 

■アンガーマネジメント入門講座■ 90分・3,240円

怒ったあと、後悔していませんか？
怒りと上手に付き合えるようになりたい方のための講座です
★日時   4/14(日)・5/12(日)・6/2(日)…お子様連れ不可 
　　　 　　 3/19(火) 御礼・4/17(水)・5/15(水)・6/12(水)…お子様連れ可
 ★場所　群馬県伊勢崎市　

詳細はこちらをクリック

 

■アンガーマネジメント応用講座■ 3時間・10,800円

21日間アンガーマネジメントにチャレンジしよう！
しっかりアンガーマネジメントを学びたい方のための講座です
★日時　4/14(日)・5/12(日)・6/2(日)
★場所　群馬県伊勢崎市

詳細はこちらをクリック

■アンガーマネジメント叱り方入門講座■ 90分・3,240円

「叱ることはOKだが、他人・自分・モノを傷つけない」方法で
効果的に叱るための考え方、技術を学べる講座です
★日時   4/21(日)・6/23(日)
★場所　群馬県伊勢崎市　

詳細はこちらをクリック

■アンガーマネジメントグループセッション■ 90分×6回・27,000円

アンガーマネジメントテクニックを学び
グループセッションを通してゴールを目指します
★リクエスト開催受付中★
個人セッションはお問い合わせ下さい

詳細はこちらをクリック

■アンガーマネジメントキッズインストラクター養成講座■ 4時間・21,600円

子どもたちに感情理解教育ができるようになるキッズインストラクター資格が取得できる講座です
★日時   5/26(日)
★場所　群馬県伊勢崎市

詳細はこちらをクリック

■アンガーマネジメントティーンインストラクター養成講座■ 3時間・21,600円

思春期の感情マネジメントをサポートする
ティーンインストラクター資格が取得できる講座です
★日時　4/21(日)・6/23(日)
★場所　群馬県伊勢崎市　

詳細はこちらをクリック

■アンガーマネジメントキッズ講座■

おこるときのルールを知ろう！お子さま向け(5～12歳対象)の講座です
★リクエスト開催受付中★

詳細はこちらをクリック

■アンガーマネジメントティーン講座■

「アンガーマネジメントゲーム for teen」やってみよう！
中高生のお子さま向け(12～18歳対象)の講座です
★リクエスト開催受付中★

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■アンガーマネジメント診断■

あなたの怒りのタイプがわかる！
アンガーマネジメント診断で自分の怒りのくせを知ろう
★診断方法  専用URLにご自身のPCやスマートフォンからアクセス、WEB上の質問に回答
★診断結果　郵送にてお届け

詳細はこちらをクリック

■アンガーマネジメント診断講座■ 5時間・27,000円

怒りの感情を診断する心理テストが使えるようになるアンガーマネジメント診断講座です
★リクエスト開催受付中★

詳細はこちらをクリック

■アンガーマネジメント出張講座■

ご夫婦やお友達と一緒にお近くでのアンガーマネジメント各種講座が受講可能です
★定員  ２名様より承ります　　
★場所　群馬県近郊(伊勢崎市より車で１h程度）

詳細はこちらをクリック

■一般社団法人日本アンガーマネジメント協会HPはコチラ

■アンガーマネジメント@群馬HPはコチラ

 最後までお付き合いいただきありがとうございました