不意に出たコトバ | イライラママから楽しむママへ!             アンガーマネジメントでhappy子育て・自分育て

イライラママから楽しむママへ!             アンガーマネジメントでhappy子育て・自分育て

群馬県在住、転勤族、4児の子育てに奮闘中です。
怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニングである
アンガーマネジメント講座を開催しています。

約束を守るということは
信用に関わってくるんだよ


ふいに
自分の口から
出てきた言葉でした


*******


サッカーの試合に出かけようとしている
息子と夫に
ハラハラしていました


(出かける時間が迫ってまっせ!)

とは思いつつ


「何時に出発?」
「あと、やることは何?」

息子が自分で確認できるように
声を掛けていました


(あ、もう家を出る時間だ)

見ると
今から歯を磨こうとしていました

さらに
空っぽの水筒が
テーブルの上にありました
(毎回自分でスポドリを入れて行きます)


……(ゴーッ!!←私の怒りがメラメラする音)


約束を守るということは
信用に関わってくるんだよ


そう言って
息子と夫を見送りました


*******


実際に
私は同行していないので

もしかしたら
ギリギリ間に合ったのかもしれないし
たとえ数分遅刻したとしても
それを責め立てるメンバーはいません


でも
だからといって
「そういう感じ」を
当たり前にして欲しくないという気持ちから
出てきた言葉だったのでした


またそこには
私自身の

約束は守るべき
信用を失うべきではない

の強さが表れているのかもしれません



多くの方が上記のような「べき」を
持ち合わせているとは思います

きっと人によって
その程度は違うと思うのですが

私はそこに特に強いこだわりがあることを
ふいに自分の口から出た言葉によって
あらためて気づかされたのでした


*******


…とはいえ

「あー申し訳ない!5分押し!私待ちっす!」

家族とのお出掛けの際には
そんなことも多々ありで


「はいはい」

それを非難することなく
普通に待っていてくれる
家族に
救われてもいます
(みんなちがってありがたし) 









 

怒りの感情と上手に付き合う

アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子(やまもとちかこ)
 
*******
 

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