ピシャリ

空気ぶち壊し

な、瞬間を

目の当たりにしました

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中学生の長女が

学校での話をしてくれました

数学の問題で

AとBとCの体積を比較したら

予想とは違った結果で

それが面白かったという内容でした

それを聞いていた私も

ワクワクしました

「意外だね、なぜそうなるんだろうねー？」

理系の夫なら

どんなリアクションするか

帰ってきたら聞いてみようか

ということになりました

＊＊＊＊＊＊＊

夕飯後

ひと息ついたところで

長女が

先ほどの話をし始めました

すると夫は

「Aの高さと直径は？」

「BとCの何が共通？」

無表情で尋問し始めました

(これはマズイ!)

そう思ったときには

時すでに遅し、で

長女の声は小さくなり

目に涙を浮かべていました

そして

「大丈夫だよ～」という

私の声かけで

ついにシクシク泣き出してしまいました

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何が起こったかわからない夫は

キョトンとしていましたが

私も娘も

夫のこういう「ピシャリ」な感じが

とても苦手なのです

夫は

正確なデータや情報が欲しい人なので

ただそれを質問しているだけで

全く悪気はないのですが

受け取る方としては

責められているように感じるのです

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空気ぶち壊しだよ！

興ざめだす！

アンガーマネジメントに出会えていなければ

もしかしたら

そんな風に夫を責めていたかもしれません

でも今回は

「責められているように感じて悲しかったんだよね。でも父は普通に聞いているだけでそんなつもりはないから、気にしなくていいんだよ」

(と、長女に)

「長女は責められているように感じて、悲しくなっちゃったみたいよ。言い方とか表情がキツく感じたのかもね」

(と、夫に)

私の立ち位置でできる

精一杯の声かけをしてみました

(夫はあとから長女に話しかけていました)

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私自身も

夫との会話において

「ピシャリ」を感じる場合があります

それは

私からの情報が曖昧なとき

(どうして欲しいかも含めて)

こちらとしては

話の正確性や信憑性

そこに重きを置いているわけではないので

(ぶっちゃけどうでもよくて)

◯◯な気持ちを味わって

ただ聞いて欲しいだけ

慰めて欲しいだけなのに

そこで「正確な情報」を得るための

質問を冷静にされたり

正論や分析で対応する夫の言葉に

冷水を浴びせられるような

「ピシャリ」を感じて悲しくなります

でもそれは

私に対する夫の理解が足りないのではなくて

ただ聞いて欲しいだけ

慰めて欲しいだけ

リクエストを伝えられていない

私のアクションへの反応だと思うと

(そうだったなぁ)と思えるのです

ちなみに

正確な情報が欲しいとき

冷静な分析が欲しいときには

夫の力が遺憾なく発揮され

とてもありがたいのです

(使い分けが大切)

怒りの感情と上手に付き合う

アンガーマネジメントコンサルタント

山本周子(やまもとちかこ)

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