朝の１分習慣を始めた結果。。。

ずぅーーーっとブログ書きたいと思いつつ、

先延ばしの達人チカコは本日まで先延ばしに。

というのも

適応障害を患いながらも、

毎日涙から朝を始めようとも

(プロフ写真の満面の笑みからは到底

そんな日があるなんて想像できへんけど、

あるんや。。。。

てか、このプロフ写真何年前の？w

という心の中の質問は聞こえないフリ。)

朝1分だけはコレやってると…↓

『日本に帰ってきて適応障害と診断されるの巻。そして1分朝の習慣を始めたティカコ。』

なんとね、奇跡は起こるもんですね。

奇跡と言うても、やることはやってたけど、

タイミングがバッチリとあってくれた感。

直接、頼んでもないのに

お声がかかったので、やっぱり奇跡か。

何かって？

入りたい会社に入れました。

長かったよね。。。

ここまでくるの。自分的には。

入ったら入ったで、色々と慣れるのに必死。

毎日の通勤や人の多さに

ほんとにやられそうに、

いや、完全にやられてて

仕事行けやんかったことも

職場で泣いたことも

色々あるけど、

なななななんとか仕事に行って

職場の人がいい人たちで、

なんとか支えられてる感じ。

色々と慣れるのに、

ブログどころじゃなかった。

今日はこのくらいにしておいて

また書ける時に書きます。

Chikako

PTA辞めました。そちらが強制ならこちらも強制終了で❤︎本文長めです。

さいさい。

１月から日本の学校に放り込まれたセロリ。

彼女に立ち憚る日本語の壁と同時に

絶賛日本適応障害中の親、私にも高くそびえ立った

日本の学校の数々の細かなシステムとPTAの壁。。。

元は戦後アメリカのGHQが日本の学校に導入したそうな。

導入推奨してきたアメリカ現在のPTA事情はというと

PTA参加自由。

そもそも"絶対・強制参加"なんてものは存在しない。

(もしかしたら学校によって違うのかもですが、

セロリの行ってたアメリカの学校はPTAの声から出来た

チャータースクールだったにもかかわらず、PTAは参加自由。

一応ボランティア活動を年間これぐらいしてください

と言う要求はあったけど、色んな貢献の方法があるし

(金、時間、労力etc.自分でチョイス。）

他の保護者と協力してやらないといけないこともほぼない。

自分のペースで、できる範囲でやる感じ。

やらないからと言って、子供に対する差別も、

他の親から白い目で見られると言うことも罰もなにもない。）

日本の学校のいいところもたくさんあるねんけど、

PTAってみんな嫌がるよな？

きっと手あげて、自らやりたいで〜す！

って人、1割いるかおらんかぐらいちゃう？

そんなみんなが嫌がっていることを

続ける意味が私にはわからんし、

PTAがいないと絶対学校は成り立ちません！

ってこともないと思う。

そもそもボランティアを強制することも

法的にできないみたいだしね。

(私調べ↑間違ってたらごめん。）

頑張ってやっていただいている方々には

ほんまにありがとうございますやし、

そういう協力心のある方々は尊敬でしかない。まじで。

ただ私の心の中は、

みんなが嫌なら別の方法でもよくね？

どうも、強制されるのが心の底から納得できない私。

ただでさえ、共働きや少子化やと言われていて

子育てほんましにくい日本やと私は感じていて

諸外国に比べれば安全な国やし

子育てにまつわるサービスもたくさんあって

そういうソフト面はめっちゃ充実してると思うねん。

でもな、でもな、でもな、

子育てで一番重要なんって、

そもそもの保育・教育システムの"在り方"やったり

社会のシステムの在り方、人の在り方、

そういう根っこの部分の大らかさや、やり易さが

子育ての負担を軽減できるか否かを決める重要な部分

と感じてしまうのは私だけ？

今必要なんって、

親への強制が全くなく、教師が定時通りに帰れて

子供が一人一人の個性を発揮しながら通える

学校のシステムであったり

病児保育をたくさんつくることだけじゃなくて

社会がもっと子供のいる親に対して

おおらかになることとかじゃない？

小学生の時からなんか日本の学校が性に合わず

色々思うことがある私は

やっぱり親になっても日本の学校に対して

どーも色々考えすぎる。。。

いや、ほんまにありがたいとは思ってます。

学校やPTAその他地域の活動に参加して下さっている

皆々様には。

ただ、私はやっぱり色んなところで納得できやんし(頑固一徹。)

結局、PTAは辞めることにしました。

もー白い目でみるならどーぞ見てください！

みたいな気分でいてるけど

誰かがみんなと違う行動をし始めないと

変わらねー！

国も50億謎の選挙費に使ったり、

諸外国にわけわからんお金渡してんと

そのお金、未来の日本を担う子供と

その親にhustle-freeで健やかな生活を送るために

教育とか子供とか、PTAいなくても学校回るように

そして子供だけでなく、

必要な援助が必要な人に循環するように投資しよ！

ほんまに。

(ブログで国への不満を書きまくる。え？削除されるかな？w)

まぁ単純に

PTAのお知らせが来るたび、

イーーーーーーーーーっとなってる私より

PTAから解放された私の方が

結局は自分の平和と自由が保たれて

何より社会に貢献できるとおもった件。

色々と熱のこもった投稿になってもたけど、

PTAから自由になりたいと思われる方には

PTA退会届テンプレート置いときます!!

※このテンプレートを使った際に生じる一切の責任は

免責させていただきますで、

それでも良い方はご自由にお使いください★

・レイアウト、お使いのPCによっては崩れる場合があります。

・【】内、空欄スペースを編集しお使いください。

・文章等お好きに編集していただいて大丈夫です。

【PDF】

 

PTA退会届.pdf

【Word】

PTA退会届.docx

 

私は４月上旬に提出し、４月下旬？５月頭？に

子供を通じて受理書を受け取りました。

受理書受け取っても受け取らなくても

結局は辞める文章になってます。

ほんまに先生とかPTAの方々とかを

責める気は全くなくて、学校運営システムが

私にとって本当にハテナ。

私の人生、社会の常識やルールに囚われず、

(つまりは、ある意味変人。←私にとって褒め言葉。)

私があるがまま自由に生きたいっていうのが

常に根底にあるのと、

偉そうやけど、

これからの子育てをする人たちが

しがらみがなくてもっと自由で豊かで

もっといっぱい子供育てたい！

って思えるような社会を、私の在り方から

何もできないなりに、微々たることでも

できることは体現したいって考えてます。

自由で"個"が活きる子育てを応援☺︎

(あ、別にビジネスの宣伝とかじゃ全然ないけど！w）

今日も皆様が愛と幸せで満たされ自由でありますように☺︎

Chikako

日本に帰ってきて適応障害と診断されるの巻。そして1分朝の習慣を始めたティカコ。

サイサイ〜。

いやー日本のながーいながーい冬も終わり

春ですね。(3月から春でしたけど？）

もうGWやな。

しばらくぶりのブログ。

ずっと篭ってました。

自分の内側のそのまた内側の

そのまたまた内側に。。。。

（どんな厳重な心の扉でんねん？）

度重なる体調不良や環境の変化に

心も体も全然ついていけなくて

ついに、不登校&ひきこもりやった

中学生以来の心療内科を受診。

「ストレス性のうつ状態、適応障害ですね、

一番いいのはアメリカに戻ること！」

（うん、、、し、、、知ってるよ❤︎)

「それが難しいなら、今は薬を使ってどうこうするというより

カウンセリングでとにかく話を聞いてもらって

嫌な気持ちを溜め込まないこと！」

(そりゃ、、、、そやわな。。）

と、まぁ自分でもうすでに分かっていることを

納得したくて、、

完全に納得でけた日でした。

なーんにもやる気も生きる気も起こらんけど

ありがたいことに心臓も体も毎日動いてくれているので

#ひすいこうたろう　の名言セラピーでみた

【1分でできる朝の習慣】

①自分の体を撫で撫でして今日動いてくれてることに感謝

②お水に今日も最高の１日ありがとうって言うて飲む。

③鏡見ながらCongratulations!と自分に笑顔で言う。(予祝)

を実践することに。

アメリカにいる時、一時期自己啓発等にめちゃめちゃ積極的に

取り組んでずっといろんな実践をしてきたんやけど

現実の動かなさにw（もちろん願い叶ったことも色々あるけれど）

自分の本当に欲しい現実が来なくて

(ブロックなのかタイミングなのかわからんけど）

もう、スピリチュアルも脳科学も

なんでもえいえいさーw 

どーでもいい、なんでもいい、

だけれど私の人生はうまくいくさ

どんなに底辺に居ようと

１年間ひきこもろうと

２０年間ひきこもろうと

死ぬまで一生ひきこもろうと

私の人生大成功。

もうなんかそう思えてきて

一切の儀式？実践をお休み。

もう楽しく感謝しながら生きてたら

それで１０００点満点。

んまぁーなかなかそれすらも

でけてないのですがね！w

（だからほんまに欲しいものこやんねんというコメントは聞こえないフリ。)

ただーですね、

１分間セラピー(勝手に命名)を

今、1週間ほど続けているのですが

１日目→推しから久々に電話かかってきてあったかい楽しい会話ができた。

２日目→その推しが世にも珍しく２日間連続で電話をかけてきた。

時差もあるのでなんでこの時間に？と思う時間に。

ちょうどメンタルクラッシュ後だったティカコさん、 少しばかり推しに癒される。

３日目→虹を見た。

と、初めて３日間なんか結構ありえないことがおこって不思議でした。

その後、良くも悪くもありえないことが起こってる。

このまま３週間はとりあえず続けてみたいと思います。

何かがおこるかもしれないし

起こらないかもしれないけど

少しでも私が平和で幸せであるように…

（戦場に住んでる人間かて。。。

今ティカコの心の中は結構荒んでおるのです。。。）

皆様が穏やかで幸せな週末を過ごされますように☺︎

Chikako