入院中

足つぼをやってたのの噂が広まり、看護師にダイエットに効く足つぼはないかと聞かれました(^_^;)

その時はっきりとないと答えて、しかし足つぼをやれば基礎代謝が善くなって新陳代謝が善くなりダイエットの効果はありますよと答えてあげました


人にはそれぞれ体質とか違いがあるから善くなる早さも人それぞれなので気長に毎日やってみることです


継続は力なり！


けど食べ過ぎや運動不足は注意して下さいね(^_^;)