効果てきめん！

てきめんの漢字が出ませんでしたm(_ _)m

は、おいといて


歩いて疲れたから腎臓、尿管、膀胱、股関節の足つぼを刺激して、リンパのつぼをマッサージして寝てたら…


オシッコが近くなった(-.-;)


それでブログを書いてる始末


あとプチ情報！


腎臓のつぼとそのすぐ上にある湧泉(ゆうせん)のつぼを刺激すると冷え症にも良いですよ(o~-')b

身体を温める効果もありますので(^_^)


場所は足の人差し指と中指の間を下になぞっていってストンと落ちたところが湧泉、その下あたりが腎臓のつぼです


痛いと思ったり、痛気持ちいいと思うくらいの強さで中指の第二関節で刺激して下さい

この２つのつぼはいろんな症状にも効く万能のつぼです

する時は左足からです

ではおやすみなさい(-.-)zzZ