こんにちは♪
一応、
いやぁ、冬眠モードって、
(=^ェ^=)
1週間のご無沙汰ですが、
皆さんいかがお過ごしでしょうか？
f^_^;）
ついに、冬本番と言うべきか？
こちらでも、朝方、車が凍るように
なりました！
(￣□￣ )！！
ってことは、必要なとき以外は、
お外に出なくなる訳でして...
f^_^;）
結果、こんなお昼とあいなりました↓
( ´艸｀)
一応、
(￣▽￣) スープスパゲティーです。
材料（2人分）、
オリーブ油 大さじ2
日本ハム低塩ハーフベーコン 4枚
玉ねぎ 1/4個
人参 24g
一正 減塩サラダスティック 2本
キャベツ 60g
シャキッとコーン純 小さじ2
水 500ml
マ・マー早ゆでスパゲティ 太さ1.6mm 140g
クノールカップスープコーンクリーム 2人前
（野菜は全て、水に5分程、さらしてます。）
作り方は...
多分、ご想像の通りですが、
強いて言えば、キャベツを出来上がる
直前にいれるのがポイントでしょうか？
( ´艸｀)
で、完成図がこちら↓
(￣▽￣) 清々しい〜♪
寝てる間に、麺がスープ、
( T_T)＼(^-^ ) ほぼ吸ってんだろう？！
しかも、
( ´艸｀) 空前絶後の〜塩分の少なさ〜ww
(￣▽￣) ジャスティス！
( T_T)＼(^-^ ) サンシャイン斎藤か？！
ホント、ちょうど良い塩梅って、
(￣▽￣) 難しいですね。
それでは、皆さま、
(^-^)ノ~~ また、来週〜！
（注）ちなみに、1人分の成分は、
オリーブ油 大さじ1
（120 ,0 ,0 ）
低塩ハーフベーコン 2枚
（37 ,2.65 ,0.5 ）
玉ねぎ 1/8個
（8.375 ,0.225 ,0 ）
人参 12g
（4.47 ,0.073 ,0.013 ）
一正 減塩サラダスティック 1本
（6 ,0.6 ,0.1 ）
キャベツ 30g
（7 ,0.4 ,0 ）
シャキッとコーン純 小さじ1（5g）
（3.54 ,0.1075 ,0 ）
水 250ml
（0 ,0 ,0 ）
マ・マー 早ゆでスパゲティ 太さ1.6mm 70g
（250.6 ,9.1 ,0 ）
クノールカップスープコーンクリーム 1人前
（76 ,1.0 ,1.0 ）
計:（494.485 ,12.8305 ,1.363 ）
＝約（494 ,12.8 ,1.4 ）
◯◯◯
＼(^o^)／
となっております。
(=^ェ^=)