今日のスイーツ✧

今日は朝から英語教室行ってからの～
脱毛サロン行って～からの～
仕事でお世話になってる方への
Birthdayプレゼントを選びに♪♪

デパート、専門店まわりにまわってやっと見つけました

世の中に物が溢れてると思いきや…
自分が求める物って以外とないんだな～と思いました(´･з･`)

帰りは地下鉄の駅でマミーにお土産

“たわわ”さんの季節のタルト♡
スイーツだけどフルーツの甘みだけで他は全く甘くないので 甘いのが苦手な方でも食べれるんじゃないかな♡と思いました


普段は伊勢丹と新風館、後は立命館大の日&月曜日のランチTime後のスイーツ食べ放題もやられてるとご丁寧に説明して頂きました
店員さんも雰囲気素敵な方でした

ご賞味あれっヽ(≧▽≦)ﾉ


お仕事に行ってきまーっ


iPhoneから愛を込めて♡

断捨離アンヌちか

モノを捨てればうまくいく 断捨離のすすめ (DO BOOKS)/川畑のぶこ 著

￥1,365

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ま。。。

まだじっくり読んでないねーん

THE仕分け人な私(￣ー￣)読む前に捨てれる女だと気ずいたから

捨てるって事は本当に大切なものを見極めるってこと。

スッキリさせることでストレスから解放され幸せを引き寄せる。

そう幸せは自分で引き寄せなくっちゃだっちゃ懐かしいｗ

石倉三郎先生もおっしゃっている「棚からぼたもちが落ちてくることなんかない！落ちてくる場所に自分がいれるように」とゆう感じの言葉。
かなり前に読んだんでうるおぼえですが心に響きました

世間の寸法四十八手 (ロング新書)/石倉 三郎

￥950

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小さなことからコツコツと

2012年チカの断捨離

１；たばこ！歴10年以上。流されやすい性格なのでありがちな減らしていこうyo~作戦はなしにして、、今年に入ってすぐやめました

２；車　地下鉄徒歩1分の場所にマンションがあるしｗ

３；仕事　今年一番の大決断！すんごい考えましたが自分が成長するには次に進まなきゃ
ただただその一心

ビビりな私((((;´･ω･｀)))ガクガクブルブル最初の一歩は恐くても踏み出す勇気を知ったこの一年。
←だから今年まだ終わってないってば

たまにはマジメなお話しします（笑）



ステップUPジャ～ンプ出来るように明日も頑張ろう～っと(p`･ω･´q)

朝食&グローバルな職場

10月START
1年アッ‼という間～
←まだ終わってへんけどヾ(･ω･`；)ﾉぁゎゎ

毎日を大切にしなきゃなぁ…と染み染み思うのです。

秋のせい⁈急におセンチ（笑）

来月1歳大人になるし～
年々アンチエイジングには敏感です♡
そんなこんなで本日の朝食は

フルーツメイン+キャラメルバナナTea

ほんとはパン抜きたかったのですが、あまりにもペコリータだったので


アボガド✦キウイ✦いちじく✦かき
&ヨーグルトちょい蜂蜜がけ♪

私が読んでいる『体幹トレーニング』の本にも朝のフルーツ食のススメが載ってるしBlogでも書かれてる方多いですよね
フルーツには身体に嬉しい事がつまってます♡
飲物も温度差が激しいものはなるべくさけてね


☻♡☻♡☻♡☻♡☻昨日の職場の休憩室☻♡

おフランスと愛知のコラボレーション

お客様からのお土産+職場の人達けっこうアクティブな方が多く
よく地方のお土産が休憩室に並びます。

たまに長テーブル全部おやつでうめつくされる事もあります…（笑）

嬉しい限りです
ありがたや～



私はこれを飲んでがんばりまーす

北海道フェアーで購入
なんかヤクルトとコーラスウォーターを足して2で割った感じ‼←わかる⁈


グロ～バルな職場だろぅ～(￣∀￣)3笑




iPhoneからの愛を込めて♡