また少し更新おサボりでした
『人をダメにするビーズソファ』
チビ
もスッカリお気に入り
もスッカリお気に入り
どうやら……
ネコもダメにするようです
私は昨日、お初で
ピラティスに行きました
なめてました
メッチャしんどかったぁ〜
呼吸が難しい
でも終わると体が軽くなったような
そして、予想に反して、
今朝からお腹が筋肉痛
2日後くらいに出るかなぁ〜と思ってました。
そんなお年頃なんで
夜になるにつれ、痛みもひどくて、
人をダメにするビーズソファにもたれてると
起き上がるのも一苦労
笑っても、咳しても鼻を噛んでも痛いっ
それだけ効いてるって事か
因みに一緒に行った、お姉さま方は
誰も痛くないらしい
また行ってもいいかなって…
チョット思ってます
オマケ…
先週のお花のお稽古の作品です。
下段左は庭に咲いてるお花
何だろ〜
多分、キク科の花かな。
下段右のうっそうとしてる緑は
庭の梅の木。
今年は梅の花は3〜4割くらいしか
咲かなかった。
でも葉っぱはこんな。
元気そうで良かったです